作者: qoono 在 PTT 的推文記錄

• +14 [問題] 請問練一下就酸是什麼情況？ - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 36.230.152.79 (台灣) 2023-07-24 12:29:14
  推 qoono: 你本身那位置肌肉不平衡長期處於緊繃的狀態 19F 07-24 22:52
• +22 [討論] 練得很壯 戰爭開打的時候有優勢嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: morgankhs (豪哥) 27.52.37.238 (台灣) 2022-02-26 19:50:56
  推 qoono: 平常沒運動，槍抬個五分鐘走個幾公里就不行了吧 21F 02-26 21:11
• +21 [問題] 引體向上提升與握力提升方法？ - MuscleBeach 板

  作者: DrTech (竹科管理處網軍研發人員) 210.22.22.98 (中國) 2020-09-29 16:45:19
  推 qoono: 作懸吊抬腿順便練核心試試 42F 09-29 21:19