作者: qb110425 (qb425110) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [討論] 乳清漲價有替代方案嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: VPeace (RWu) 123.193.168.184 (台灣) 2023-02-21 00:32:03
  推 qb110425: 不要喝 我一年多沒喝了 19F 02-21 08:20
• +20 [閒聊] 萵苣退款好難 - MuscleBeach 板

  作者: stanleyiane (999) 111.71.77.219 (台灣) 2022-12-17 23:17:01
  推 qb110425: 網路隨便找都一堆負面評價，你還是堅持報名，這樣就只能自己學習法律了 13F 12-18 08:33
• +24 [閒聊] 健身穿什麼衣服有差別嗎 - MuscleBeach 板

  作者: yifang0614 (Huaha) 223.137.46.130 (台灣) 2022-12-05 14:03:50
  推 qb110425: 長得醜 沒人在乎你穿什麼，大家只會專心練自己的 3F 12-05 14:09
• +24 [問題] 喪失動力時的訓練調整 - MuscleBeach 板

  作者: dunkerrrrr (下巴) 36.235.7.110 (台灣) 2022-07-18 19:53:44
  噓 qb110425: 訓練是一輩子，沒動力就休息，一直強迫自己去運動，只會更痛苦 49F 07-19 09:50
• +24 [問題] 新手訓練請問… - MuscleBeach 板

  作者: oreos53 (豆花) 219.68.56.164 (台灣) 2022-06-19 08:25:04
  推 qb110425: Yt有很多影片在講解，訓練總數，有時候訓練量太大，效果不一定好，甚至導致肌肉疲乏，反而更容易代償
  https://youtu.be/BWPBqVI0Dzc 18F 06-19 10:51
• +74 [閒聊] 教練上課可以滑手機嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: chile (Mr.Taxi) 114.136.146.175 (台灣) 2022-06-05 11:24:48
  → qb110425: 你今天花錢消費，滑手機本來就是不尊重你 139F 06-05 19:01
• +27 [討論] 健身房比內用危險？ - MuscleBeach 板

  作者: c654321000 (leehi ) 118.170.195.177 (台灣) 2022-04-25 20:26:09
  推 qb110425: 不然你要被中共統一？ 55F 04-25 22:03
• +27 [閒聊] 重訓服飾推薦? - MuscleBeach 板

  作者: john11894324 (不要叫我大蘋果) 123.195.47.112 (台灣) 2022-03-12 09:21:36
  → qb110425: 健身房內，別人不會在乎你穿什麼衣服啊，你自己喜歡就行，巨巨們不是變態，不會管你的衣服怎樣 28F 03-12 12:11
• +27 [討論] 為什麼有些人感覺隨便練練就超巨？ - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 36.236.130.231 (台灣) 2022-03-09 22:58:57
  噓 qb110425: 你沒事一直看別人幹嘛？ 66F 03-10 10:00
• +19 [問題] 血液阻斷訓練 - MuscleBeach 板

  作者: LBJ2ndKing (LBJ亞軍王) 42.73.135.149 (台灣) 2021-12-17 15:38:44
  → qb110425: 外國一些影片有人訓練會綁，台灣我是沒看過 22F 12-17 17:57
• +23 [閒聊] 大家會戴智慧型手錶去健身？ - MuscleBeach 板

  作者: YiGangYiTiao (一肛一跳) 112.78.64.142 (台灣) 2021-12-14 16:54:32
  → qb110425: 不會，帶了不方便使用護腕跟拉力帶 1F 12-14 16:56
• +33 [問題] 是否該提醒對方? - MuscleBeach 板

  作者: RIG1 (這樣) 223.137.200.103 (台灣) 2021-11-18 16:17:53
  推 qb110425: 不用提醒，那是故意給人看的 9F 11-18 16:45
• +23 [閒聊] 啞鈴的握把到底該不該轉動 ? - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.89.151 (台灣) 2021-10-12 14:09:12
  推 qb110425: 那個是 套筒軸承啞鈴，就是很短的槓鈴，蝦皮找一下就有，只是一般都是快扣，黃阿文的是鎖螺母在焊接
  https://i.imgur.com/4hPXiCq.jpg 19F 10-12 17:36
• +20 [問題] 求救..myprotein的商品 這樣可以退嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: aiweisen (艾維森) 223.136.213.61 (台灣) 2021-09-28 10:53:37
  → qb110425: 花一堆錢，請健身yt 打廣告，廣告費成本高，東西買的便宜，品質當然差 28F 09-28 15:02
• +28 [討論] 蔬菜30堂教練 3萬6 算便宜嗎? - MuscleBeach 板

  作者: garnett1118 (喔哈喔) 118.170.8.107 (台灣) 2021-09-09 15:57:22
  噓 qb110425: 女生隨便找個巨巨搭訕一下就有免費的教練課 20F 09-09 17:33
• +49 [閒聊] 解封晨練心得 - MuscleBeach 板

  作者: george221408 (paul) 42.74.153.182 (台灣) 2021-07-13 07:20:28
  推 qb110425: 反正疫情再度爆發，怪縣市首長就好 52F 07-13 10:19
• +20 [閒聊] 疫情過後，哪裡可以賣不用的器材？ - MuscleBeach 板

  作者: beeet (beeet) 42.73.45.183 (台灣) 2021-05-25 09:41:32
  → qb110425: 你想太多了，現在要大家等國慘疫苗，疫情會持續很久 14F 05-25 11:44
• +30 [問題] 練身體健康的菜雞該用哪種腰帶？ - MuscleBeach 板

  作者: Rosenkreuz (節奏教士) 114.24.0.172 (台灣) 2021-04-07 18:12:41
  推 qb110425: 預算不夠就rdx ，我用了5年才上sbd 13F 04-07 19:09
• +20 [閒聊] 新型健身教練詐騙? 奇怪的傳單與推銷? - MuscleBeach 板

  作者: a300602may (松嶋菜茵雯) 193.176.211.30 (香港) 2021-03-17 12:58:56
  推 qb110425: 錢都拿去買奶昔，沒錢吃垃圾食物，當然變瘦 22F 03-17 18:29
• +27 [問題] 教練選擇請益 - MuscleBeach 板

  作者: pigzaza (D) 114.34.134.71 (台灣) 2020-08-01 09:24:04
  推 qb110425: 肌內效 記得是繳錢去上兩天的課就有的證照，物理治療師三個字，之前也在推廣
  CPR aed 我以前當救生員也考過，這比較像是救生員的需 13F 08-01 11:53