作者: p09171989 (風中蟾蜍) 2022年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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※ 選擇看板: 所有看板(4) Gossiping(2) WomenTalk(1) MuscleBeach(1)
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2022年在MuscleBeach板第1篇
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自己健身到現在練胸基本上都是平胸臥推為主 跟一些肩推還有機械式輔助 後來問了一些版友才多加上胸臥推 不過最近有感覺到重量有點卡住 前幾天跟WG認識的巨巨聊 發現他是都先做上胸完再平胸 說他朋友蠻多也都 …36F 24推
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