作者: nike3 2024年在 PTT 的推文記錄

• +44 [討論] 大家啞鈴臥推如何起槓? - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.4.11 (台灣) 2024-09-25 16:57:23
  推 nike3: 一開始1→大重量時很不穩(啞鈴是分開的)，後來改3→啞鈴從
  胸前移到身體兩側時肩膀壓力很大。最後某天突然發現用1的話只要在躺下的同時用力把兩個啞鈴(六角)緊靠在一起就可以很穩地舉上來 17F 09-25 22:53
• +83 [新聞] 娶你養老嗎？上海35歲女子相親遭嫌棄 男方抱怨：你都快停經了 - Boy-Girl 板

  作者: yokann (PTT和平大使) 42.79.114.172 (台灣) 2024-03-16 09:45:54
  推 nike3: 台灣的話就是29男求35拿翹女結婚結果還被打槍科科 224F 03-17 10:27