作者: karro81290 在 PTT 的發文與推文記錄

• +1 [問題] 啞鈴上斜胸推卡關請益 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.169.97.137 (台灣) 2025-02-05 14:33:28
  → karro81290: 啞鈴臥推做主項改力量課表 器械8-12 7F 02-05 17:01
• +13 [閒聊] on肌酸 酷朋超俗 - MuscleBeach 板

  作者: atashinchi (西敗老馬) 39.9.75.60 (台灣) 2024-09-11 02:41:48
  → karro81290: 買過兩次肌酸san補充包1.2kg 真的俗 24F 09-11 20:20
• +2 [討論] 舉重替代方案 - MuscleBeach 板

  作者: qaz0tw (donnyqaz) 223.138.141.30 (台灣) 2024-08-13 15:19:56
  → karro81290: 專練抓就好啦 想要可以翻 除了手腕活動度 胸椎活動度更重要 我手腕活動度也很差 一樣能翻 8F 08-13 21:47
• +23 [閒聊] 乳清選擇保守派還是嚐鮮派？ - MuscleBeach 板

  作者: pttcowa (肥肥) 180.217.4.74 (台灣) 2024-07-12 12:30:00
  → karro81290: 百仕可 仙草甘茶 27F 07-12 23:59
• +17 [問題] 蝦皮店到家宅配是不是地雷 - e-shopping 板

  作者: cuememei (飛天小女警) 1.200.20.160 (台灣) 2024-05-10 19:17:01
  → karro81290: 用過一次 超慢 24F 1.163.160.133 05-11 02:15