作者: jimmyfk (jimmyfk) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +11 Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？ - Road_Running 板

  作者: jerfong (jack) 36.238.117.47 (台灣) 2025-02-10 21:41:32
  → jimmyfk: 幾分速通常指整數, 如6:00、5:00, 跑4:xx則會說四分多. 13F 02-11 13:07
• +4 Re: [其他] 大迫傑換簽特步? - Road_Running 板

  作者: wlsh (N/A) 111.251.153.210 (台灣) 2025-01-31 20:24:05
  推 jimmyfk: 記得他之前有拍片針對AF3和VF3做比較, 全馬AF3＞VF3, 半馬以下VF3＞AF3, 原因是VF3比AF3容易帶速度, 他喜歡加速 6F 01-31 22:26
• +13 Re: [討論] 今天的空氣品質還有人路跑嗎？ - Road_Running 板

  作者: alains (鍵盤鐵人) 218.164.4.129 (台灣) 2025-01-23 10:00:47
  推 jimmyfk: 追求成績已走向競技, 所以跟健康漸行漸遠...
  除非有研究指出3分速比4分速健康, 4分速又比5分速健康. 11F 01-23 11:27

  → jimmyfk: 如果成就感擺第一位, 有考慮上科技嗎? 例如紅血球生成素跟健身狂熱者一樣, 看看自己的天花板可以催到哪裡...XD 34F 01-24 11:15
• +51 初馬sub330 - Road_Running 板

  作者: s19987 (s19987) 27.51.129.43 (台灣) 2025-01-06 09:41:34
  推 jimmyfk: howhow素人科學訓練8個月破4已很猛, 你訓練4個月更猛330 2F 01-06 10:07