作者: j20110405 2021年在 PTT 的推文記錄

• +29 [問題] 關於瘦子增肌增重 - MuscleBeach 板

  作者: l2002134679 (codidi) 133.106.230.139 (日本) 2021-11-19 13:21:23
  → j20110405: 一個月6公斤很驚人 10F 11-19 13:44
• +20 [討論] 教練課價格 - MuscleBeach 板

  作者: mm373733 (takeit) 110.28.100.79 (台灣) 2021-10-10 00:23:00
  → j20110405: 動資券能不能用藥直接問櫃台有沒有收吧... 49F 10-10 23:36
• +58 [問題] 現在乳清都喝哪牌 - MuscleBeach 板

  作者: raymondhsu (小姐妳好 我叫金城武) 111.71.97.4 (台灣) 2021-09-29 13:10:46
  → j20110405: 果果不是500G/299嗎？想知道哪裡可以買到1KG500？
  然後無甜味推米森，不過價格有點高 96F 09-29 22:34
• +21 [閒聊] 最近是不是比較流行 肌力體能教練啊 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 2021-09-16 15:15:19
  → j20110405: 對一般人來說，大肌肉沒什麼必要性，但每個人日常生活都需要身體活動啊，功能性比較實用，客群當然也比較多 13F 09-16 17:26
• +20 Re: [問題] 果果堅果乳清新配方? - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 118.232.70.156 (台灣) 2021-08-28 22:57:20
  → j20110405: 其實果果可以在博客來會員日搭配折價券，買起來不到280 10F 08-29 08:50
• +21 [問題] 新手練手臂肩膀請益 - MuscleBeach 板

  作者: Smallpiggy (楠梓張鈞甯) 101.9.114.71 (台灣) 2021-08-09 18:08:59
  → j20110405: 人家4女森大家不要這麼兇^^ 認真說，肌肉需要時間恢復你自己練看看，自己會感覺知道可不可以 32F 08-09 21:12
• +27 Re: [閒聊] 7月12如果健身房沒開的話? - MuscleBeach 板

  作者: xakg (夤) 114.46.150.178 (台灣) 2021-07-05 10:44:21
  → j20110405: 已經多少醫師在說沒有+0了，普羅大眾不要再妄想了好嗎健身房不是生存必要，那百貨公司就生存必要？ 57F 07-05 16:42
• +22 [問題] 引體向上彈力帶重量選擇請益 - MuscleBeach 板

  作者: AE35 (AE35) 123.192.135.50 (台灣) 2021-06-29 16:57:33
  → j20110405: 認真問Little大，體重45, 45的彈力帶真的拉得下來嗎!? 65F 06-30 15:54
• +61 [討論] 健身房5/28重啟? - MuscleBeach 板

  作者: raymondhsu (小姐妳好 我叫金城武) 210.59.192.37 (台灣) 2021-05-19 16:41:40
  → j20110405: 自練器材真的要快搶，國外那時搶到要等兩個月 37F 05-19 18:24
• +26 [閒聊] 醫療與肌力 - MuscleBeach 板

  作者: l17 (被害妄想考後醫金榜題名) 59.115.62.51 (台灣) 2021-04-03 10:26:42
  → j20110405: 健身醫.二三事 骨科醫師的健身筆記 43F 04-03 18:06
• +21 [問題] 有CP較高的乳清推薦嗎 - MuscleBeach 板

  作者: jesuskobe (浪子) 114.47.29.192 (台灣) 2021-02-07 21:56:40
  → j20110405: 最便宜不就MYP 6F 02-07 23:00