作者: hotsauce1111 (馮迪索二世) 2025年在 PTT 的推文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(34) 2025年(1) 2024年(1) 2023年(13) 2022年(5) 2021年(9) 2020年(5)
※ 選擇看板: 所有看板(11) Stock(10) MuscleBeach(1)

2025年在MuscleBeach板第1篇

+8 [閒聊] 假日出遊運動注意強度（勸世） - MuscleBeach 板

作者: Muilie (木籟) 223.138.5.24 (台灣) 2025-01-31 12:12:32

推 hotsauce1111: 你缺的是肌耐力吧我重訓十幾年平常沒在爬山一年前跟同事們去爬山被沒有重訓過的同事海放我挫折感很重這一年來我的大小腿做長時間的肌耐力爬階訓練現在是我海放他們 16F 01-31 15:55

點此顯示2024年的記錄

所有年份(34) 2025年(1) 2024年(1) 2023年(13) 2022年(5) 2021年(9) 2020年(5)
點此顯示發文記錄