作者: hermescrean 在 PTT 的推文記錄

• +20 [減肥] 講降體脂 - FITNESS 板

  作者: maybelove (咩逼樂芙) 101.12.5.172 (台灣) 2021-05-06 11:23:15
  推 hermescrean: 大哥, 咱們噗逃能不能先不要? 2F 05-06 11:48
• +20 [減肥] 一個月純靠飲食減3公斤是不是瘦太快 - FITNESS 板

  作者: soome (倆相欠) 114.136.113.149 (台灣) 2021-04-19 13:24:24
  推 hermescrean: 你餐盒裡面有飯嗎？而且每天除了你列的那些，還有吃or 喝別的嗎？以這樣的體脂再加上你列的食物，我反而覺得不會只有3公斤 3F 04-19 14:25
• +27 請益：初次開始168斷食減重，想請教前輩。 - FITNESS 板

  作者: x071500 (DeRoc) 223.138.141.248 (台灣) 2020-12-31 13:43:24
  推 hermescrean: 樓上, 9:30AM-17:30PM 不是8小時嗎? 33F 12-31 15:31
• +28 [減肥] 女生重訓新手菜單請益 - FITNESS 板

  作者: westgatepark (路人) 220.137.5.120 (台灣) 2020-11-11 10:49:14
  推 hermescrean: 請問你有在喝飲料嗎 3F 11-11 11:23