作者: ha09875978 2024年在 PTT 的推文記錄

• +44 [討論] 大家啞鈴臥推如何起槓? - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.4.11 (台灣) 2024-09-25 16:57:23
  推 ha09875978: 我也是1，但不敢自稱是大重量（遮臉 59F 09-26 10:15
• -37 [討論] 館長說他從不用護槓，這是風氣嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 1.200.155.205 (台灣) 2024-09-16 09:01:19
  噓 ha09875978: 有錢人也不用會開車，你是嗎？ 79F 09-16 22:52
• +29 [新聞] 壯男在成吉思汗健身遭百斤槓鈴壓喉50秒 館長拒負責：我的問題嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 49.216.173.140 (台灣) 2024-09-14 11:21:12
  噓 ha09875978: 不尊重自己生命的還替他護航，這感覺是為了抹黑吧 267F 09-15 07:51
• -12 [問題] 真的嗎？一直伏地挺身就能練出腹肌 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.201.168 (台灣) 2024-07-04 22:44:46
  噓 ha09875978: 爬文後，或許不需要發文。 10F 07-05 01:09
• +23 [問題] 真的有人吃「低」蛋白練成巨巨的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 150.117.212.142 (台灣) 2024-06-18 13:21:38
  推 ha09875978: 看到銀背猩猩笑出來，是沒錯啦 …哈哈哈 50F 06-19 09:58
• +17 [閒聊] 這屆成吉思汗盃是不是證明了WNBF!! - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.46.191.97 (台灣) 2024-06-09 19:28:14
  → ha09875978: 不然樓上你去辦一個 31F 06-10 09:51
• +3 [問題] 膕肌痛怎麼解決？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2024-05-17 11:32:06
  推 ha09875978: 看醫生 1F 05-17 11:36