作者: foredoom 2023年在 PTT 的推文記錄

• +4 Re: [問題] 熱量赤字下，重訓可以增肌嗎？ - FITNESS 板

  作者: MapleT (楓) 49.185.144.208 (澳大利亞) 2023-07-26 10:19:38
  推 foredoom: 真強耶 毅力十足 3F 07-26 11:18
• +7 [問題] 膝蓋都怎麼保養 - FITNESS 板

  作者: c9047562 (未落下的夕陽) 106.64.144.115 (台灣) 2023-07-24 22:19:40
  推 foredoom: 先看你的體重是超重多少吧 超太多 真的不能硬上膝蓋 XD 14F 07-25 08:40
• +12 [問題] 內臟脂肪的消除 - FITNESS 板

  作者: xwan227770 (沒事的人) 211.76.57.16 (台灣) 2023-07-17 19:57:42
  推 foredoom: 是跑得起來才能瘦吧 你讓胖子跑步 不就害死它 膝蓋會哭鐵腿 抽筋 等等 樣樣來 XDD 14F 07-18 08:56
• +30 [減肥] 4個月內減重20公斤有可能嗎 - FITNESS 板

  作者: shine0510 (百鬼あやめ的瓶裝水) 110.28.65.53 (台灣) 2023-06-20 03:50:24
  → foredoom: 熱量直接減一半 就可以 .......但是 XDDD 38F 06-20 10:50

  → foredoom: 會有一堆你不想承受的後果 40F 06-20 10:51
• +24 [問題] 120斷食後的復食該怎麼吃？ - FITNESS 板

  作者: CJYen (o3IIIE9) 42.73.222.47 (台灣) 2023-06-01 17:59:59
  推 foredoom: 身高 180 的 體重 68 需要減肥嗎 ? 需要增肌吧 !! 39F 06-02 14:32
• +20 [問題] 膝蓋不好能做什麼運動 - FITNESS 板

  作者: wenwender294 (wenwender2947) 101.10.105.200 (台灣) 2023-01-04 09:39:19
  推 foredoom: 飛輪機 +1 1F 01-04 09:41