作者: flightleaf (Dan) 在 PTT 的推文記錄

• +29 [問題] C級健身指導員該如何準備 - MuscleBeach 板

  作者: lovewindsi (lovewindsi) 114.42.101.245 (台灣) 2023-07-17 14:01:58
  推 flightleaf: 我音樂系畢業的無聊去考，健齡大概兩年
  我隔壁同學體育系的學科沒過，我過了= = 36F 07-18 00:29
• +13 [討論] 中壢wg要收了? - MuscleBeach 板

  作者: suscym (DoDreamEr) 60.250.30.154 (台灣) 2023-07-12 11:14:33
  推 flightleaf: 問櫃檯是說房東調漲租金，原本好像只是想不續三樓維持原房租，但房東那邊說法又異，堅持調漲租金，最後撐不下去才決定裁店 35F 07-13 08:39
• +17 [情報] berule 618優惠 - MuscleBeach 板

  作者: kasdfg1 (小胖) 39.10.14.64 (台灣) 2023-06-16 15:49:04
  推 flightleaf: 買過仙草、焙茶，覺得兩者相較之下焙茶比較好喝，仙草有點普，不會再回購，然後這家的價格不便宜蛋白質又偏低，樓上說便宜的是跟on比嗎 20F 06-17 06:04
• +33 [閒聊] 這個幸福餐盒是不是蠻猛的 - MuscleBeach 板

  作者: doorsky (60的野望) 114.26.9.41 (台灣) 2023-06-14 15:49:20
  推 flightleaf: 我不太懂把蔬菜跟五穀雜糧混在一起討論是真的不知道還是？光巨量營養素的比例和纖維質都差這麼多了，更別說維生素
  五穀雜糧就是吃乾淨碳水補充能量而已 37F 06-14 23:26
• +15 [情報] world gym今晚營業到8點 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 27.242.195.6 (台灣) 2023-06-02 13:04:36
  推 flightleaf: 衣服上或名牌上就有寫個人教練還什麼字眼去了，但身材有夠乾扁 25F 06-03 10:06
• +15 Fw: [新聞] 夢多辦健身賽賠百萬 張傑變身肌肉男力 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-03-17 11:55:43
  推 flightleaf: 看到「夢想盃」三個字
  就想到aroo今年福袋裡面滿滿超醜夢想盃的滯銷品，有夠醜…..尤其那件寬肩背心 10F 03-17 17:35
• +20 [問題] 要怎麼放鐵片才安全啊 - MuscleBeach 板

  作者: ip10 (i0) 61.227.59.135 (台灣) 2023-02-24 00:16:41
  推 flightleaf: 17樓，需要的槓片剛好在中間，也要一片片從外面拿嗎？就你最聰明欸好厲害喔，別人都智障^_^ 26F 02-24 11:53
• +20 [問題] 關於verve上衣 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 180.217.43.69 (台灣) 2022-11-26 10:54:20
  推 flightleaf: XY穿起來感覺奶也很大，蠻喜歡穿 29F 11-26 22:57
• +22 [閒聊] ON變相漲了21% - MuscleBeach 板

  作者: apejun (apej) 60.245.109.104 (台灣) 2022-08-03 14:11:21
  推 flightleaf: 樓上上不怕乳清過期嗎QQ 7F 08-03 15:11
• +30 [問題] 大量的過期乳清粉怎麼丟? - MuscleBeach 板

  作者: heaviest (heaviest) 111.83.32.13 (台灣) 2022-06-22 14:21:43
  推 flightleaf: 我之前買果果忘記什麼口味了，頗難吃又很難溶，吃兩個禮拜就整包倒馬桶 3F 06-22 14:27
• +20 [心得] 第一次買MYP就包裝炸裂 - MuscleBeach 板

  作者: kee32 (畢業不等於失業) 123.0.241.133 (台灣) 2022-05-03 21:51:35
  推 flightleaf: 新訓還能增肥的真D猛 20F 05-04 07:59
• +38 [問題] 練腿完皮膚疑似點狀出血？ - MuscleBeach 板

  作者: smallgary (章魚菇) 123.252.8.171 (台灣) 2022-04-26 20:28:15
  推 flightleaf: 奶練得很讚 4F 04-26 20:40
• +23 Re: [討論] 健身房比內用危險？ - MuscleBeach 板

  作者: Hedge5566 (對沖) 111.71.85.80 (台灣) 2022-04-26 03:38:59
  → flightleaf: 不懂中間突然舉一個打噴嚏時速的例子幹嘛
  是在說內用時打噴嚏，容易讓食物遭受
  污染嗎？那健身房會不會打噴嚏？
  是的，也有機率
  用打噴嚏試圖證明些什麼真的太離題 1F 04-26 07:11

  … 共有 12 則推文，點此顯示
• +21 Fw: [新聞] 7天吸2686萬粉！劉畊宏健身直播在陸爆紅 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 1.171.238.99 (台灣) 2022-04-25 11:23:34
  推 flightleaf: 回應34樓，健身一定要man味？ 12F 04-25 12:14
• +53 [閒聊] 檯面上的肌肉網紅 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2022-04-21 15:30:04
  推 flightleaf: 卓叔系列的范老師減脂課堂也不錯 26F 04-21 16:15
• +62 [討論] 各牌運動衣心得&討論 - MuscleBeach 板

  作者: jackyslim (jackyhaha) 114.25.0.185 (台灣) 2022-04-20 01:37:05
  推 flightleaf: 很壯，推 42F 04-20 09:21
• +32 Re: [新聞] 強制3劑健身業者反彈 蘇貞昌：中國還在 - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.110.105 (台灣) 2022-04-19 17:23:02
  噓 flightleaf: 晚打後果自負 81F 04-19 19:21
• +28 [問題] 怎樣算有胸肌 - MuscleBeach 板

  作者: poloo9 (蘇格蘭騎士) 220.132.107.60 (台灣) 2022-04-07 12:46:09
  推 flightleaf: tommaso那部片真的超大，還可以幫真崎航乳交
  幹人時胸肌狂晃-////-
  [OSUINRA] MUSCLE HEAT 42F 04-08 07:09
• +24 Re: [討論] 討論館長的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: zuchang (Kaien) 140.115.52.21 (台灣) 2022-02-20 17:24:42
  推 flightleaf: 果果的烏龍拿鐵真的化學味很重
  買500g的喝不完最後直接送人
  然後果果芝麻不好搖散，唯一比較能接受
  的是他的芋頭，但還是吃得出些微化學味
  當初就是看版上不少人推果果烏龍才買的 47F 02-20 23:03

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +35 [討論] 劉備來臥推有多不利 ??? - MuscleBeach 板

  作者: triumphant10 (Look-three-small) 114.45.218.29 (台灣) 2022-01-04 19:58:56
  推 flightleaf: 有笑有推 29F 01-04 21:14