作者: flexin 2025年在 PTT 的推文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(2) 2025年(2)
※ 選擇看板: 所有看板(268) MuscleBeach(2)

2025年在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+20 [問題] 健身純新手，力量掉非常快的問題 - MuscleBeach 板

作者: a554083 (貓三三貓) 223.137.223.173 (台灣) 2025-03-31 15:23:05

推 flexin: 自由重量你要保持核心穩定，比較難做正常 88F 04-01 08:09
+14 [問題] 增肌碳水蛋白攝取問題 - MuscleBeach 板

作者: tihs104 (shit) 223.140.30.156 (台灣) 2025-03-27 11:13:20

推 flexin: 吃太少了吧XD 24F 03-27 16:48