作者:
jumpballfan (QQ)
61.231.108.210 (台灣)
2022-02-14 13:45:00 → fletcher5014: 歐印 頂多睡公園 88F 02-14 15:04
作者:
zxy472 (台中劉以豪)
223.141.130.149 (台灣)
2022-02-13 22:46:53 推 fletcher5014: 看fu糗 題材 28F 02-14 01:24
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.45.199 (台灣)
2022-02-13 22:55:54 推 fletcher5014: peeta的很不錯吧 覺得這種身高的就算練到很壯看起來也還好 真的不錯 6F 02-13 23:07
作者:
pigpigpig000 (Peter)
1.168.244.21 (台灣)
2022-02-12 14:20:49 推 fletcher5014: 財富你的鳥自由 想過什麼生活決定你怎麼資產規劃 50F 02-12 14:48
作者:
e1447e (e1447e)
110.28.131.146 (台灣)
2022-02-12 12:21:02 推 fletcher5014: 這在我們業界是獎勵 黑嘉嘉真香 106F 42.75.122.29 02-12 14:01
作者:
faechai5566 (肥宅56)
223.136.124.178 (台灣)
2022-02-12 00:41:32 推 fletcher5014: 之前有一點這樣 記得不是用拉力帶就不用抓緊
都給拉力帶用的話手腕會被重量拉扯到 19F 02-12 13:48
作者:
eyeballs (士林耀揚哥)
42.74.49.107 (台灣)
2022-02-11 19:48:05 推 fletcher5014: 60元鮭魚超好吃 88F 42.75.122.29 02-11 20:44
作者:
laptic (靜夜聖林彼岸花)
60.53.31.86 (馬來西亞)
2022-02-11 14:00:00 推 fletcher5014: 八卦版惡魔旅館也可以看看 104F 02-11 14:17
作者:
wert24135006 (奧瑪蘿莎)
101.10.95.13 (台灣)
2022-02-10 15:05:45 推 fletcher5014: 禿了一定剃光頭 20F 02-10 20:40
作者:
Roshiel (Roshiel)
123.205.48.233 (台灣)
2022-02-10 15:24:47 推 fletcher5014: 疫情繼續有貨機題材 疫情解封有旅遊題材 營收也很好 怎樣看都很不錯 60F 02-10 15:54
作者:
coconing (證 ㄓㄥˋ 券 ㄑㄩㄢˋ)
125.227.38.71 (台灣)
2022-02-10 14:59:12 推 fletcher5014: 台積佔一半ㄅ 49F 02-10 15:09
作者:
addy7533967 (火爆刺香腸)
140.118.172.79 (台灣)
2022-02-10 14:56:19 推 fletcher5014: 肉鬆臭 24F 02-10 15:07
作者:
iphone55566 (哀鳳五)
1.170.89.61 (台灣)
2022-02-10 11:13:23 推 fletcher5014: 鋼還已經被砍過了XDDD 9F 02-10 11:17
→ fletcher5014: 以前惡幽還減半 12F 02-10 11:17
作者:
dunkerrrrr (下巴)
36.235.19.178 (台灣)
2022-02-09 17:35:23 推 fletcher5014: 組間休息不能都一樣 雙關節跟大重量我會修到2分 5下的那種3分 休不夠你後面重量會越做越輕或者動作不確實代償
單關節的話大概就是1分半 動作做確實離心向心行程做好 重量選對做到力竭or力竭前1-2下 25F 02-10 10:53
… 共有 7 則推文,點此顯示
作者:
pigpigpig000 (Peter)
125.224.114.19 (台灣)
2022-02-10 10:03:00 → fletcher5014: 讚啦 晚上賠錢多更多選擇囉 40F 02-10 10:45
作者:
ElfFail (秘密)
1.170.73.8 (台灣)
2022-02-09 23:26:23 推 fletcher5014: 這樣就好了QQ 兩邊都繼續做自己ㄉ吧 449F 02-10 01:38
作者:
asdf4521zxwq (北投金城武)
101.12.103.11 (台灣)
2022-02-09 16:29:18 推 fletcher5014: 你會累到靠北 1F 02-09 16:37
作者:
s454666 (鬼)
1.169.65.64 (台灣)
2022-02-08 18:49:11 推 fletcher5014: 台積電 10F 42.75.122.29 02-08 18:52
作者:
Tohkachan (空白)
124.109.120.11 (台灣)
2022-02-08 15:42:57 推 fletcher5014: 沒差吧 用推特 38F 02-08 15:51
作者:
coconing (證 ㄓㄥˋ 券 ㄑㄩㄢˋ)
125.227.38.71 (台灣)
2022-02-08 15:02:51 推 fletcher5014: 沒人玩 38F 02-08 15:07