作者:
hugo861210 (文班亞馬比大谷強)
49.216.221.58 (台灣)
2024-06-12 19:50:19 → flappysky: 常...熱? 不是常熟嗎... 9F 06-12 22:56
作者:
Satire0614 (豬和刺蝟)
180.176.179.195 (台灣)
2024-04-23 15:58:19 → flappysky: 問題只有你把酸痛感=訓練成效的錯誤觀念奉為圭臬...每階段都能漸進式增強訓練本身才是長期關注的重點 33F 04-23 16:57
作者:
starcookey (星星餅乾出品,避暑佳作)
101.9.110.74 (台灣)
2023-03-12 11:02:05 噓 flappysky: 感覺感覺感覺...這麼厲害不會去學理學檢查、肌動學評估??練好自己的就好,到底干你屁事 90F 03-12 15:01
作者:
tin8420 (Invisible man)
118.231.160.110 (台灣)
2023-03-06 22:22:50 → flappysky: 處理主要蛋白質用個小電鍋就夠了,雞胸、豬瘦肉之類的,分切蒸熟花不了多久,倒是外租可能不便貯藏 3F 03-06 22:35
作者:
dejavuG1104 (既視感)
180.217.42.218 (台灣)
2023-03-05 19:26:49 推 flappysky: 鯛魚片 2F 03-05 19:38
作者:
a0919414591 (海東青)
27.240.170.110 (台灣)
2023-02-20 23:33:02 → flappysky: 推一下鯛魚片,脂肪靠北低體積相對少口感嫩 18F 02-21 00:42
作者:
secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
1.164.252.197 (台灣)
2023-02-12 18:13:16 → flappysky: 因為大眾普遍只需要速食懶人包,你跟他講硬核的學理、文獻研究不會有流量,何況檯面上健身產業有幾個有足夠的學理涵養或醫療背景 35F 02-12 19:56
作者:
d995511 (flcl)
27.52.97.242 (台灣)
2023-01-13 16:45:48 噓 flappysky: 健身跟工作結合???先搞清楚運動跟勞動的區別吧... 9F 01-13 17:19
作者:
renna038766 (微積分好難過)
140.114.217.86 (台灣)
2022-11-07 17:33:58 噓 flappysky: 所以什麼是你定義的“活得好好的”,ICF至少都定義三個面向的評估患者,一般人的生活職能只要能呼吸即可? 74F 11-07 23:26
作者:
rizzo123 (阿烙)
1.173.109.3 (台灣)
2022-10-15 14:53:06 推 flappysky: 狠一點的利尿劑脫水... 44F 10-16 01:21
作者:
marchs24145 (生日流太師)
140.116.113.57 (台灣)
2021-07-01 18:53:29 推 flappysky: 古典,魯特琴 19F 07-01 20:23
推 flappysky: 提個外行的想法,很好奇加入預先充分伸展/放鬆,比較緊繃/自然的肌肉這個向度 34F 05-30 20:23