作者:
littleSH1221 (寫信問我)
59.124.27.137 (台灣)
2023-12-29 12:29:03 推 ctx705f: 無解 用了才知道 6F 12-29 13:12
作者:
aksurfgg (greendreamer)
42.73.154.200 (台灣)
2023-12-28 15:24:08 推 ctx705f: 迪卡農的RCR 風洞數據跟鬼一樣 買 28F 12-28 21:47
作者:
bloodshine (TORI)
27.242.5.214 (台灣)
2023-12-21 15:08:49 → ctx705f: 想知道烤漆 43F 12-22 18:02
作者:
kungfuemon (功夫多拉)
42.79.145.91 (台灣)
2023-12-04 10:42:00 推 ctx705f: HJC算友善了 閃電不知道還有沒有分asia fit要注意看
但KPLUS是真的不錯啦 18F 12-04 13:40
作者:
florish 27.53.122.208 (台灣)
2023-10-20 12:04:10 → ctx705f: 問就是power mirror 8F 10-20 15:09
作者:
LeoWu (發文請附扣繳憑單)
118.167.152.3 (台灣)
2023-10-17 17:11:56 推 ctx705f: 他在自己的專頁發10萬篇也是自家的事 25F 10-17 22:59
作者:
MERIDA (Merida)
114.32.69.69 (台灣)
2023-10-04 21:00:44 推 ctx705f: 好意思給自家神主牌這種設定去比計時賽喔... 9F 10-05 06:15
作者:
littleSH1221 (寫信問我)
1.164.145.98 (台灣)
2023-10-04 00:28:03 → ctx705f: 帥 這還不重要? 13F 10-04 09:12
作者:
loser1 (基輔羅斯進軍烏拉山以西)
60.251.196.233 (台灣)
2023-09-13 12:10:30 推 ctx705f: 降噪很神奇的 14F 09-13 14:35
作者:
jjosh2134 (ratual)
194.118.217.110 (奧地利)
2023-09-11 22:21:15 → ctx705f: 我不知道在國外去給車行"看一下"是不是幾十歐就沒了 35F 09-12 07:55
作者:
junnov14 (大熊)
220.129.185.181 (台灣)
2023-09-11 19:56:56 推 ctx705f: Emonda 20萬能組出一級整車? 3F 09-11 20:28
作者:
enrstpd (柏)
223.141.141.10 (台灣)
2023-09-11 11:35:41 → ctx705f: 你可以先做ramp 然後依序用每個課表去測 做不完就調
降FTP
z2~z3一小時從120-150bpm是快了點 但你是新手所以也
無所謂 何況150bpm也在正常z3左右的心率 慢慢打就好
另外很多人在訓練台烙賽是正常的 因為騎姿固定還有 50F 09-11 15:39
… 共有 7 則推文,點此顯示
作者:
PTTerror (PTT當機惹)
42.74.224.254 (台灣)
2023-09-06 12:17:17 推 ctx705f: digirit 10F 09-06 14:12
作者:
WTTSOU (WTTSOU)
42.77.32.254 (台灣)
2023-09-06 10:25:07 推 ctx705f: 問就是CERVELO 6F 09-06 12:04
作者:
bwebwebwe (除了無奈還是無奈)
61.228.150.189 (台灣)
2023-09-05 02:09:46 推 ctx705f: 一週都6~8小時了 買個功率計吧 11F 09-05 10:08
作者:
fish4305 (fish4305)
39.10.49.219 (台灣)
2023-08-20 17:10:32 → ctx705f: 你9年的SIDI看起來比我3年的S-WORKS7還新 17F 08-20 22:57
作者:
as760719 (ANDY)
111.249.59.234 (台灣)
2023-08-16 11:02:20 推 ctx705f: 一定是60/80 6F 08-16 12:31
作者:
tcchen33399 (max)
42.79.136.57 (台灣)
2023-08-04 09:58:44 → ctx705f: 跟你的訓練階段也有關 先確定你最近睡眠飲是否正常 5F 08-04 19:06
作者:
h4de4tdluj (發謎康)
150.116.210.76 (台灣)
2023-07-17 00:30:11 推 ctx705f: 脂肪是在碳水的火焰中燃燒 唸10次 30F 07-17 13:47