作者:
p19940805 (@A@)
42.73.36.213 (台灣)
2023-05-01 21:35:09 推 ceca: 在你老闆面前秀肌肉!! 19F 05-01 22:58
作者:
volleyball (雪兔哥)
175.45.149.114 (澳大利亞)
2023-05-01 15:39:50 推 ceca: 多關節複合動作多做的用意阿.
你太多孤立,就會產生這種問題.
傳說中的六大黃金動作,每次訓練參雜1~2種輪著練.
兩三個月後你就比較沒這種煩惱.(除非超大重量的孤立) 33F 05-01 22:25
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
101.137.215.69 (台灣)
2023-05-01 19:17:51 推 ceca: 這牽扯到訓練強度和修復需求和肌肉量和蛋白質量吧.
至於選手要六餐七餐,忘了誰半夜老婆會叫他起來吃蛋白質.
那是因為他們有外源性激素,24小時都高速合成肌肉.
所以他需要隨時補足蛋白質,才有辦法增肌最大化.
選手停cycle和增肌cycle,半年就給你長20公斤肌肉. 50F 05-01 22:36
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作者:
xd12345xd (浩呆)
180.217.56.222 (台灣)
2023-05-01 12:44:02 推 ceca: 我睡懶覺的時候，你們在認真運動 9F 05-01 14:22
作者:
L1ON (廢文認証OK)
1.200.34.150 (台灣)
2023-05-01 06:25:19 推 ceca: 生長激素科技進步啊. 1F 61.227.102.125 05-01 06:25
→ ceca: 並且只要熬個一小時,就驗不出來. 3F 61.227.102.125 05-01 06:25
→ ceca: 然後球員藥檢可以有90分鐘漏洞時間..XD 7F 61.227.102.125 05-01 06:26
推 ceca: NBA還有一點是,他...需要票房...你懂得..XD 29F 61.227.102.125 05-01 06:56
→ ceca: 生長激素可以讓球員體能一直維持在一個水平. 32F 61.227.102.125 05-01 06:57
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作者:
SKAIE (業餘球評)
101.9.192.108 (台灣)
2023-05-01 02:05:53 推 ceca: 你會下台.
台灣有房子的人多還是沒房子的人多? 3F 05-01 02:07
推 ceca: 其實你在講的就是國父漲價龜公...一百年前國父就講過了.
最後誕生所謂的土增稅..XD 164F 05-01 02:56
推 ceca: NBA球員打生長激素和一些外援激素,也沒所謂的公平. 216F 05-01 03:21
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作者:
frost0727 (frost)
223.137.150.38 (台灣)
2023-04-30 21:40:57 推 ceca: 沒要靠這個吃飯,不是愛怎樣練就怎樣練嗎..XD
哪天你想要練健康,其他都不在呼,健身房都做爽的,也沒問題. 27F 05-01 01:50
作者:
a386036 (骷髏怪)
150.116.87.211 (台灣)
2023-05-01 00:21:16 推 ceca: 錄音起來讓他紅...XD 10F 05-01 01:04
作者:
sporplo0221 (褲襠)
1.200.74.189 (台灣)
2023-04-30 21:21:42 推 ceca: 因為掉嘎又很短,會很像女生的小可愛. 1F 04-30 21:22
作者:
pttbearity (^_^)
111.254.230.175 (台灣)
2023-04-30 21:11:59 推 ceca: 你有留資料的話,你回代銷公司,問櫃台就好.
...喔...打電話回代銷公司...不要親自跑回去..XD 2F 04-30 21:15
作者:
bill840207 (洢小庭)
1.163.105.51 (台灣)
2023-04-30 21:05:14 推 ceca: 現在不是流行拍回來嗎? 7F 61.227.102.125 04-30 21:09
作者:
fawangching (公園哲學家)
101.8.20.103 (台灣)
2023-04-30 21:07:51 推 ceca: 跟台北差不多.
劏房大小也是台北的小套房或是小雅房.
只是有些港仔白痴在裡面塞廚房做大菜
在香港生活大概就跟在台北生活有87%像.
差別在,台灣更多人外食,不會在套房裡面弄廚房做三餐. 3F 04-30 21:11
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作者:
spermbox (☺洨盒盒☺)
42.77.46.186 (台灣)
2023-04-30 17:02:46 推 ceca: 我們會報警.
報警報到他整個堂口被掃掉. 25F 04-30 21:03
作者:
NovaShin (有病去看醫生不要看我)
114.36.103.222 (台灣)
2023-04-29 22:13:25 推 ceca: 這隻鷹雖然姿勢有點喜感..
但是應該還是勝過那幾隻邪教金雞. 4F 04-29 22:18
→ ceca: 金雞配大屌....是想說多子多孫嗎? 7F 04-29 22:18
推 ceca: 連他自己的員工都無法抵擋..XD 13F 04-29 22:20
作者:
lienchi (...)
111.83.34.194 (台灣)
2023-04-29 19:09:54 推 ceca: 今天,高雄興富發的人,看到台中文心愛悅的鳥.
他~~~~笑了.....XD 12F 04-29 19:28
→ ceca: 他那個設計圖和成品落差太大...XD... 25F 04-29 19:34
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推 ceca: 吉了阿,誰在跟你孬..XD 291F 04-29 23:51
→ ceca: 你要不要試看看..XD
另外那個XX房仲也吉我啊.
還請律師...雖然那個律師有點菜鳥. 293F 04-29 23:51
→ ceca: 看到檢察官還很緊張,講話還會結巴,把我驚到了. 298F 04-29 23:52
… 共有 19 則推文，點此顯示
作者:
Bulldog5566 (鬥牛犬)
223.138.69.95 (台灣)
2023-04-29 15:42:36 推 ceca: 其實我想住總統府,然後每天甚麼都不幹,小孩有保母+家教.
家裡有傭人,有司機,然後還要一艘10億左右的遊艇.
難道我的奢求很過分嗎??..你們說阿說阿. 32F 04-29 17:33
→ ceca: 代銷就不想做你的生意,所以你對她不重要.
他也不想對你客氣,覺得嗆你很爽...大概這樣一回事. 74F 04-29 20:06
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作者:
kktt254 (你好)
223.139.182.34 (台灣)
2023-04-29 14:42:09 → ceca: 哪來的人山人海....
我中午才去,人還好.
喔,正確來講只是普通.
前排不是成交55,是55~65成交價,後排45~55.
全棟均價52. 49F 04-29 17:35
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作者:
eachen (易陳)
42.79.249.175 (台灣)
2023-04-29 13:11:10 → ceca: 沒打類固醇,蛋蛋還會變小? 10F 04-29 14:41
作者:
micky83802 (雨傘)
111.249.71.166 (台灣)
2023-04-29 13:04:33 推 ceca: 不要再蓋新屋??..
那這樣市場斷供給?...這是打算讓中古屋翻兩三倍的意思? 11F 04-29 14:39