作者: bowenwin (廢文力) 在 PTT 的推文記錄

• +7 [討論] 台北馬補給 - Road_Running 板

  作者: wxtgy (.......) 27.109.202.75 (澳門) 2024-12-17 20:57:03
  推 bowenwin: 能量膠是額外的吧，簡章上沒有
  看到時嚇一跳，有鹽糖已經很不錯 7F 12-18 07:20
• +28 [問題] 空污來襲，各位資深跑友有什麼對策嗎？ - Road_Running 板

  作者: Miwaitte (クレーマーハナコ) 27.51.34.132 (台灣) 2024-12-14 09:42:44
  推 bowenwin: 歡喜甘願，你不跑步就不會死嗎 39F 12-14 17:51
• +13 [新聞] 路跑》田中馬導致一房難求！彰化最高檔飯店一晚1萬7600元 - Road_Running 板

  作者: boards (GOLD) 101.12.161.74 (台灣) 2024-10-25 21:40:32
  推 bowenwin: 今年藝人也太大咖 1F 10-25 22:33
• +4 [討論] Adidas APP Adizero SL2 1680元 - Road_Running 板

  作者: darkyan (大葉生科南部人) 42.73.51.191 (台灣) 2024-10-16 23:30:28
  → bowenwin: 跑步有關的幾乎都缺正常尺寸的東西 7F 10-17 15:02
• +27 練跑2個月挑戰台北馬全馬？ - Road_Running 板

  作者: towns (roll) 223.140.82.71 (台灣) 2024-09-11 20:40:14
  → bowenwin: 不愛跑幹嘛報全馬啊 38F 09-12 11:11
• +18 [討論] 高雄馬恢復全馬！ - Road_Running 板

  作者: mcrobert (神奇獅獅) 42.74.228.182 (台灣) 2024-08-19 17:09:45
  推 bowenwin: 南部馬慎思，因為長期不執法，刁民違規慣了
  擋他一下就譙= = 12F 08-19 19:56
• +21 [討論] 台北馬住宿～ - Road_Running 板

  作者: linhao321 (lin) 118.165.198.76 (台灣) 2024-07-19 11:09:15
  推 bowenwin: 兩公里內下午看還有旅館 33F 07-19 18:16
• +13 [心得] 美中不足的台南馬 - Road_Running 板

  作者: loveloser (不良豬) 220.142.17.90 (台灣) 2024-01-07 20:54:23
  推 bowenwin: 真的不像國際馬 和一些鄉下馬感覺差不多 25F 01-08 08:07
• +12 Re: [LIVE] 100回箱根駅伝 - Road_Running 板

  作者: bkm1 (殷仔 加油!!!) 49.217.236.242 (台灣) 2024-01-02 14:19:20
  推 bowenwin: 難以預料!Y 45F 01-02 22:09
• +30 [新聞] 快訊／強烈冷氣團中起跑！台北馬拉松2人OHCA 送醫搶救 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.10.97.151 (台灣) 2023-12-17 10:30:47
  推 bowenwin: 喵的今天起跑根本沒雨 穿雨衣太自私 16F 12-17 12:33
• +18 [心得] 2023馬拉松運動博覽會 - Road_Running 板

  作者: ohmywei (TONY_SCOTT) 36.231.151.22 (台灣) 2023-12-14 20:56:45
  推 bowenwin: 推 領物資有專用通道嗎？感覺不錯 9F 12-15 01:31
• +34 [問題] 被撞是我白目還是對方沒禮貌？ - Road_Running 板

  作者: IngGG (石更 奚隹 奚隹) 203.75.79.19 (台灣) 2023-12-11 11:03:56
  → bowenwin: 不正常 是對方沒品 70F 12-11 23:54
• +9 [新聞] 水庫馬拉松40週年 逾4千跑者競速 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.9.177.140 (台灣) 2023-12-11 11:45:53
  推 bowenwin: 很多人來不及起跑退費XD 16F 12-11 23:52
• +45 [討論] 臺灣六大馬拉松？ - Road_Running 板

  作者: zhangSL0642 (阿森) 118.169.12.172 (台灣) 2023-12-05 11:44:13
  推 bowenwin: 硬湊 自爽罷了
  古都連全馬都沒有 經過古蹟也少 這小編天龍國的吧 67F 12-06 12:48
• +19 Re: [討論] 跑鞋在長距離過程中衰退? - Road_Running 板

  作者: ULTIMA1002 (晚點再說) 150.117.141.67 (台灣) 2023-12-04 22:48:32
  推 bowenwin: 這篇很好啊，跑多久衰退什麼的根本不重要，比賽鞋跟長距離訓練鞋，一場比賽提供足夠的避震是絕對夠的
  會覺得不夠是自己肌力的問題或選錯鞋 13F 12-05 01:03
• +37 [心得] 能量膠意外地很有幫助 - Road_Running 板

  作者: chean1020 (天龍大安吳彥祖) 118.170.12.189 (台灣) 2023-11-28 23:09:36
  推 bowenwin: 一開始觀念就不太正確啊XD 74F 11-29 16:08
• +36 [心得] 田中馬雜項心得 - Road_Running 板

  作者: aries417 (路人甲) 125.228.110.137 (台灣) 2023-11-13 02:21:26
  推 bowenwin: 去田中馬就是要去享受 最好前一天就是小鎮參與
  有一次跑全馬 路邊襪子工廠一堆漂亮的襪子免費拿! 32F 11-13 16:56
• +8 [新聞] Nike告NB及Skechers 控侵害專利技術 - Road_Running 板

  作者: fxxkenzo (FxxKEnzo) 39.12.8.174 (台灣) 2023-11-10 10:23:41
  推 bowenwin: 個人覺得NIKE的比賽鞋 耐用度沒什麼不合理 5F 11-10 12:49
• +17 [問題] 高雄馬停車 - Road_Running 板

  作者: yufeng ( ) 118.163.238.158 (台灣) 2023-09-05 10:46:14
  推 bowenwin: 附近緯X路舊眷村可以停路邊啦 13F 09-05 17:03
• +8 [問題] 馬拉松新手許多問題請益 - Road_Running 板

  作者: jurrasic (新的開始) 36.225.11.99 (台灣) 2023-08-31 14:03:14
  推 bowenwin: 180這個最具經濟性的步頻應是針對身高160-170
  高個子175就算高步頻 17F 09-01 15:29
• +12 性價比很可以的Silva Strive 5L越野水袋背包 - Road_Running 板

  作者: momingrun (momingrun) 1.169.94.25 (台灣) 2023-08-25 00:39:26
  推 bowenwin: 有便宜…… 5F 08-25 22:52
• +45 [問題] 上班前晨跑6K 先吃些早餐還是跑完再吃 - Road_Running 板

  作者: pigshowrun (執戟郎中) 61.61.25.70 (台灣) 2023-08-20 19:23:13
  推 bowenwin: 6K沒什麼差別，要減重可以跑前喝黑咖啡、綠茶 66F 08-21 14:41
• +32 [討論] 想說服男友一起穿情侶跑鞋 - Road_Running 板

  作者: QueenKala (我是女王) 49.216.80.17 (台灣) 2023-08-17 18:27:30
  推 bowenwin: 我也覺得puma比較好 47F 08-18 09:20
• +38 [問題] 請問各家跑衣快乾技術差異 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 61.223.90.168 (台灣) 2023-08-08 21:25:04
  推 bowenwin: 高階跑衣剛一般完賽背心，差異還是很明顯
  設計感、重量、吸水性…… 44F 08-09 13:10
• +13 [問題] 如何看鞋子是否已可汰換？ - Road_Running 板

  作者: deardidi (跑吧) 118.171.24.78 (台灣) 2023-08-04 16:55:09
  推 bowenwin: 其實一千公里也可以換了,可用app計算每雙鞋里程
  再來你的後腳跟外側磨耗太驚人 29F 08-05 00:07
• +60 [討論] 2023臺北馬拉松 抽籤結果出來了 - Road_Running 板

  作者: Bastille (巴士底) 223.140.249.127 (台灣) 2023-08-04 07:42:04
  推 bowenwin: 抽過4年，都正取XD 36F 08-04 10:18