作者: arms6806 在 PTT 的推文記錄

• +89 [問題] 純健身去World gym可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 223.140.167.142 (台灣) 2023-10-18 10:35:17
  → arms6806: 所以現在硬舉會被警告嗎？ 6F 10-18 11:06
• +105 [閒聊] 能持續練兩年以上的人多嗎? - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 114.24.34.116 (台灣) 2023-10-13 17:04:38
  → arms6806: 最後其實只是變成一個運動的習慣 也沒有特別目標 突然不去運動的時間也不知道幹嘛 51F 10-13 21:30
• +9 [問題] 常跑步影響走久的能力? - MuscleBeach 板

  作者: Ohwil (Ohwil) 39.10.17.240 (台灣) 2023-10-02 20:29:21
  → arms6806: 自己跑步爬山都沒問題 陪老婆逛街最多半小時要找地方坐 23F 10-03 13:48
• +3 [問題] 巨臂哥、姐都怎麼買外套的？ - MuscleBeach 板

  作者: kobe30418 (吾有上將潘鳳) 61.61.92.249 (台灣) 2023-10-01 18:47:36
  噓 arms6806: 手臂有練就是到哪裡都要穿無袖 6F 10-01 19:20
• +4 [問題] 護肘推薦 - MuscleBeach 板

  作者: rupg4vupskin (hedgehog) 106.64.41.219 (台灣) 2023-09-30 15:29:01
  → arms6806: 淘寶輪子哥 8F 09-30 23:15
• +26 [閒聊] 肌酸好難喝........... - MuscleBeach 板

  作者: lovefall520 (佐藤乃嘉子) 36.239.222.23 (台灣) 2023-09-23 23:13:57
  噓 arms6806: 肌酸要套保力達 34F 09-24 13:46
• -4 [閒聊] Teamjoined算是台灣最成功的健身品牌嗎? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-09-18 13:46:59
  噓 arms6806: 香港牌吧 而且材質真的差
  護膝護肘一下就脫線鬆了
  襪子也不耐穿
  成本都吃在明星選手代言
  迪卡農屌虐 49F 09-18 18:05
• +14 [討論] 臥推有其他動作能取代嗎? - MuscleBeach 板

  作者: vi000246 (Vi) 60.248.88.1 (台灣) 2023-09-15 11:20:37
  → arms6806: 地板啞鈴臥推 2F 09-15 11:34
• +11 [閒聊] 熊仔分享33歲肌肉照 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-12 11:34:44
  噓 arms6806: ********** 慘輸瓜哥 24F 09-12 13:30
• +29 [問題] 請問大家的搖杯都使用多久? - MuscleBeach 板

  作者: licone (go go go!) 36.226.24.170 (台灣) 2023-09-12 11:44:25
  → arms6806: 矽膠奶瓶刷 然後不要用彈簧球 19F 09-12 13:22
• +46 [討論] 原味乳清還能套什麼好喝? - MuscleBeach 板

  作者: YU0158 (迷你玉™) 39.9.203.9 (台灣) 2023-09-05 19:34:41
  → arms6806: 大腸臭臭鍋 42F 09-05 23:45
• +1 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: Atima 118.167.134.172 (台灣) 2023-09-04 19:26:57
  → arms6806: 管他們怎麼戰 流量做起來他就是成功了 4F 09-04 19:57
• +1 [心得] SanSheng 陽離子舒適背心 - MuscleBeach 板

  作者: Aloofang (阿鹿放) 2023-08-22 16:46:33
  → arms6806: 沒有明星選手代言的產品沒有人要穿 4F 08-23 08:12
• +52 [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: e04su3 (不要處女 只要幹你) 175.182.132.178 (台灣) 2023-08-18 17:12:10
  → arms6806: 他好像說自己是基因問題斜方很強
  可是看他練背好像是代償的問題 61F 08-18 19:36
• +27 [心得] 健身服分享(Gymshark,Tumaz,Alphalete) - MuscleBeach 板

  作者: andyrliu (小白) 118.168.138.149 (台灣) 2023-08-16 12:20:51
  → arms6806: 迪卡農屌打全部 33F 08-16 23:23
• +12 [閒聊] 健身YT推薦-滿有趣的頻道 - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.84.254.45 (台灣) 2023-08-04 22:16:03
  → arms6806: 好像跟蒸蛋一樣不屑拉力帶 14F 08-05 00:57
• +6 [問題] 如何避免高爾夫球肘？ - MuscleBeach 板

  作者: daye2012 39.9.34.132 (台灣) 2023-08-03 22:31:46
  → arms6806: 有時候是你背蹲活動度不夠 然後壓迫肘腕 然後你就想說上肢受傷休息好了
  然後你就繼續練下肢 然後你就繼續壓迫繼續疼痛 5F 08-04 10:03
• +22 Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: tujiwu (放草吃牛) 42.73.141.184 (台灣) 2023-07-28 16:09:55
  → arms6806: 要看起來年輕主要還是髮線，這個健身練不了 20F 07-28 22:14
• +24 Re: [情報] 扛210Kg槓鈴深蹲！網紅跌倒秒壓斷頸亡 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.238.70 (台灣) 2023-07-22 12:02:28
  → arms6806: 不用護槓就是活該 27F 07-22 19:53
• +17 [心得] 多款焦糖口味乳清蛋白分享 - MuscleBeach 板

  作者: poi09832000 (皮丘) 101.10.13.30 (台灣) 2023-07-20 14:17:21
  → arms6806: 你也買太貴 22F 07-21 00:43