作者:
DanielChouS (承太郎)
101.12.21.116 (台灣)
2024-02-19 00:03:37 推 acircus: 固定的好處是可以比較簡單的執行漸進式超負荷
想要變化一陣子再換動作就好了 11F 02-19 12:42
作者:
TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？)
36.226.158.175 (台灣)
2023-06-05 17:08:00 推 acircus: SAVAS保久乳清很方便口味又不錯
去日本玩的時後都買那個補蛋白質 32F 06-05 18:58
作者:
dejavuG1104 (既視感)
180.217.42.218 (台灣)
2023-03-05 19:26:49 推 acircus: 花枝、鯛魚片、豬里肌、全聯賣的胛心肉
不要脂肪含量高的部位就可以了吧 62F 03-06 12:55
作者:
cccteresa (cccteresa)
125.230.62.154 (台灣)
2022-11-09 16:26:04 推 acircus: 我也不知道怎麼躲後來就不去建工了 5F 11-09 16:31
作者:
Cranejay (和諧)
101.9.193.62 (台灣)
2022-11-04 05:30:31 推 acircus: 我是勞力工作一個禮拜也是去個三天
想練去就對了，一開始先去動動不要練太猛 62F 11-04 12:56