作者: aa06697 2023年在 PTT 的推文記錄

• -4 Re: [閒聊] 雞胸肉口味有差到讓人暴走？ - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.34.21 (台灣) 2023-05-21 13:05:18
  → aa06697: 小心老年肌少症喔 30F 05-21 23:01
• +20 [閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-21 22:43:22
  → aa06697: 植物性蛋白粉難喝到爆 6F 05-21 23:00
• +93 [討論] 健身圈真的沒有人幫Neo說話？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2023-05-21 19:37:12
  推 aa06697: 很多啊 只是你舉的例子他們粉絲比較大眾向 當然不能逆風 2F 05-21 19:39
• +68 [問題] 教練行為是正常的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mujiigem (狂想曲) 61.230.86.80 (台灣) 2023-05-19 10:10:33
  推 aa06697: 不正常 建議找自由教練 大部分品質比較好 104F 05-19 14:29
• +37 [討論] 深蹲導致的膝蓋痛該怎麼辦？ - MuscleBeach 板

  作者: abcd90209 (abcd90209) 111.255.209.101 (台灣) 2023-04-12 00:37:16
  推 aa06697: 就是姿勢不對 八成太重膝蓋內夾 64F 04-12 15:34
• +18 [問題] 滑輪下拉離心時肩胛骨要鎖定還是鬆開? - MuscleBeach 板

  作者: lovefish0428 (我在想妳的時候睡著了) 123.240.13.173 (台灣) 2023-04-04 23:06:09
  → aa06697: 看你想練背闊還大小圓 8F 04-05 02:16
• +75 [問題] 各位健人戰服都穿什麼呢? - MuscleBeach 板

  作者: franceslin16 223.136.144.208 (台灣) 2023-03-28 13:55:06
  → aa06697: 推vanquish 74F 03-28 21:16
• +17 [問題] 肩要和胸一起練嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ParkChanWook (星期日的妹夫) 45.144.227.34 (台灣) 2023-03-26 19:12:02
  → aa06697: 想要特別加強肩就要單獨拉出來練 3F 03-26 19:53
• +9 [心得] up乳清 香濃芋頭超雷 - MuscleBeach 板

  作者: pipizone (pipizone) 27.52.132.102 (台灣) 2023-03-24 09:14:40
  推 aa06697: 這是新牌子嗎？ 12F 03-25 09:38
• +53 [問題] 槓鈴臥推不熱門？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.52.129.177 (台灣) 2023-03-17 08:51:50
  推 aa06697: 槓鈴要調架子 搬拆槓片 太麻煩 用啞鈴省時間 96F 03-18 00:38
• +6 [問題] 看到沒蹲下去又做很重的，會跟他說嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 101.9.110.74 (台灣) 2023-03-12 11:02:05
  → aa06697: 不要理樓上的 拜託你去講 跟他說你這樣是ego lift 請他放下自尊降重量 110F 03-12 17:14
• +32 [討論] 大家會將iROO和AROO搞混嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 59.124.29.19 (台灣) 2023-03-11 14:50:29
  推 aa06697: 原來阿魯這麼早就有了哦 順勢換個潮一點的名字也不錯 阿魯偏土 13F 03-11 17:28
• +45 [閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼 - MuscleBeach 板

  作者: dejavuG1104 (既視感) 180.217.42.218 (台灣) 2023-03-05 19:26:49
  推 aa06697: 我都吃牛肉海鮮 一個月相較於雞胸肉也只多幾千塊 但是心情好多了 值得 79F 03-06 21:21
• +31 [心得] 3個練肩誤區 ｜｜改變一個月就見效分享 - MuscleBeach 板

  作者: studennis (studennis思放多練練囉) 61.219.107.73 (台灣) 2023-03-03 18:46:29
  → aa06697: 要比對圖的話兩張手肘角度應該要擺一樣吧 右邊那張的角度本來就會看起來肩膀比較凸 26F 03-04 00:15
• +24 [閒聊] 有推薦認真教學的youtuber嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ReinerBraun (帥之巨人) 49.185.209.40 (澳大利亞) 2023-02-27 14:59:29
  → aa06697: 超多吧 你多看幾部yt就會推一大堆給你 6F 02-27 15:45
• +37 [討論] 15顆雞蛋的份量有點驚人 - MuscleBeach 板

  作者: a0919414591 (海東青) 27.240.170.110 (台灣) 2023-02-20 23:33:02
  推 aa06697: 看起來會很餓的感覺 10F 02-21 00:17
• +25 [問題] 怎麼練胸可以減掉男性女乳? - MuscleBeach 板

  作者: soiluos (豬葛噶) 111.242.230.231 (台灣) 2023-02-18 10:57:48
  推 aa06697: 減脂 有腹肌了還是很明顯就只能開刀 13F 02-18 11:41
• +20 [贈送] 胎死腹中的腰帶 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 112.78.67.171 (台灣) 2023-01-14 16:54:51
  → aa06697: 一樓是在哪裡看到v的價格的？ 5F 01-14 17:08
• +33 [閒聊] 這次抄襲事件TAIGER跟TJ都有站出來發聲 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-01-09 19:00:28
  → aa06697: 我覺得影響不大 畢竟他們的衣服就是比同價位的其他品牌更 33F 01-09 21:29
• +41 [閒聊] 冷凍水餃是懶人備餐的霸主嗎? - MuscleBeach 板

  作者: jimmyfk (jimmyfk) 2023-01-03 23:30:59
  → aa06697: 這哪間的？這只方很低耶 口感好吃嗎 49F 01-04 09:59