作者: a1121210 在 PTT 的推文記錄

• +36 [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢 - MuscleBeach 板

  作者: Vistorieaz (Euphorzolam) 39.8.127.60 (台灣) 2020-12-07 21:07:46
  推 a1121210: 肉肉的男生都是假的，不是說最喜歡看腹肌和超級車頭燈 63F 12-08 00:41

  推 a1121210: 想要變巨就是吃好睡飽操到倒 66F 12-08 00:44
• +26 [心得]乳清蛋白粉攪拌心得 - MuscleBeach 板

  作者: aurora1859 (歐菲莉) 60.250.235.123 (台灣) 2020-12-04 12:16:27
  推 a1121210: 打蛋器和手持攪拌棒就很猛了 18F 12-04 19:12
• +28 [問題] 蛋白質夠 總熱量不足的菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: imperfectJJT ( ) 111.71.7.49 (台灣) 2020-12-03 22:05:30
  推 a1121210: 想衝熱量 那就巧克力炸甜甜圈吧 不然雙胞胎也可以
  體重=水分+骨頭+脂肪+蛋白組織（神經、臟器、肌腱、牙髮甲皮…等）身體貯存廢物如尿液糞便 34F 12-04 08:06
• +30 [閒聊] 運動神經是有辦法後天訓練起來的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.20.250 (台灣) 2020-12-02 17:37:19
  推 a1121210: 可以透過訓練強化
  但是還是會輸先天基因+後天的努力 16F 12-02 18:42
• +30 [閒聊] 各位覺得老人所謂清淡飲食 健康嗎? - FITNESS 板

  作者: neiltsang (楚留香雞排) 61.220.255.143 (台灣) 2020-11-28 15:34:16
  推 a1121210: 營養師會說NG
  老人飲食就是住院病人餐 少油鹽糖 水蒸煮炒為大宗 沒有油炸食品 雞腿是麻油或是滷雞腿 炒肉片
  沒事都不用限制，有問題才會限制
  正常人不會限澱粉和糖，如果胰島素有問題的糖尿病就要 73F 11-29 18:48

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +20 [新聞] 川普翻盤？ 蔡英文喊「不要再賭了」 - Gossiping 板

  作者: pkuguy (天才小畫家) 61.219.7.139 (台灣) 2020-11-12 09:16:19
  推 a1121210: 口嫌體正直 6F 11-12 09:17
• +9 [問題] 機車伸縮後架DIY，有機會嗎？ - biker 板

  作者: newsamwang (阿彌陀佛呢~~~~) 2020-10-17 14:37:03
  推 a1121210: 應該是針對外賣箱的特製品吧！
  後貨架本來就不多，還外賣專用的 2F 10-17 14:50
• +79 [分享] Yamaha Vinoora 76300元上市！！ - biker 板

  作者: asdf3164 (芷柔) 211.75.182.177 (台灣) 2020-10-13 15:20:32
  推 a1121210: 有便宜的125@@嗎 38F 10-13 17:11

  推 a1121210: 有金龜車的設計感
  https://i.imgur.com/nRfQuWu.jpg
  烏溜溜的黑眼珠和你的笑臉怎麼也難忘記你容顏的轉變
  https://i.imgur.com/pLh1k9u.jpg 65F 10-13 19:09
• +90 [閒聊] 山葉還有救嗎 - biker 板

  作者: FallRed (落紅®) 223.137.126.64 (台灣) 2020-10-13 14:15:04
  推 a1121210: @@ 好大好圓的車頭燈 24F 10-13 14:40

  推 a1121210: 連車身彩繪都有了 27F 10-13 14:42

  → a1121210: 在前板要畫一隻小小兵 29F 10-13 14:43

  推 a1121210: 是機車版本的
  https://i.imgur.com/ALGaDjQ.jpg 116F 10-13 18:48
• +37 [新聞] 川普確診》中國嘴臉 英文官媒和中共黨媒暗諷川普活該 - Gossiping 板

  作者: eierom (非) 42.75.77.235 (台灣) 2020-10-03 10:08:04
  推 a1121210: 三個字一樣 1F 10-03 10:09
• +422 [新聞] 3億氣爆善款菊市府怎麼用的？ 監院調查：換座椅、搭遮陽棚.. - Gossiping 板

  作者: asony (恬淡日子) 61.219.20.189 (台灣) 2020-07-13 12:44:32
  推 a1121210: 阿扁也常常被拖出來救援，總統都換3任了，菊姐還差一點 633F 07-13 14:51
• +62 [專欄] Embiid在美9年終於考到駕照:有推哪台車？ - NBA 板

  作者: ckny (辛苦的歲月) 118.171.234.102 (台灣) 2020-06-18 17:32:08
  推 a1121210: 母獅表示...... 41F 06-18 18:19
• +73 [新聞] 俄亥俄州教堂照聚會　信眾：有耶穌血不怕 - Gossiping 板

  作者: tyrone0923 (................) 114.34.172.163 (台灣) 2020-04-05 16:25:43
  推 a1121210: 耶穌愛你帶你們上天堂 19F 04-05 16:31

  推 a1121210: 上帝是全能神造物主，耶和華是真神，耶穌是神人基督教創辦人，基督是耶和華選的救世主，第一個是耶穌，所以有人稱呼耶穌基督 44F 04-05 16:45
• -47 [政治] 謁陵 馬英九：蔣中正功過可檢討但對台貢獻不該視而不見 - Gossiping 板

  作者: DCaty (.) 111.241.185.65 (台灣) 2020-04-05 16:00:18
  推 a1121210: 光復？51年舊金山合約被反對，52年中日合約只說放棄領地沒有歸還主權，72年老共與日本建交並承認是中國唯一合法政府。 56F 04-05 16:28
• +55 [問卦] 新竹人為什麼要把鐵板麵放進蛋餅裡面?? - Gossiping 板

  作者: YingWenTsai (小英) 39.12.198.25 (台灣) 2020-04-05 14:05:05
  推 a1121210: 還會吧！蘿蔔糕蛋餅，雙莓蛋餅 66F 04-05 15:16
• -4 [新聞] 發佈國家級警報8小時後　墾丁大街現況曝！攤商氣：很不… - Gossiping 板

  作者: Kitakami (北上) 114.42.23.58 (台灣) 2020-04-05 14:29:20
  推 a1121210: 正常吧，晚上該開車回家了，睡搞搞 31F 04-05 14:55
• +42 [問卦] 現在公務員是不是不值得考了？ - Gossiping 板

  作者: NTUST (國立金城武科技大學) 111.83.212.209 (台灣) 2020-04-05 14:26:05
  推 a1121210: 科技業頂多到40退休是65，還有25年
  公務員貸款審核和利率都很好談 66F 04-05 14:47

  推 a1121210: 育嬰假、小孩學費補助 隱藏的福利頗優 薪資是不高的 78F 04-05 14:59

  推 a1121210: 以前國營限年齡，07年之後取消
  不然以前台電中油要低於30 134F 04-05 16:07
• +29 [政治] 口罩很多盡量買！陳時中：1400萬片口罩2.0已送到超商包… - Gossiping 板

  作者: joug (好東西不簽嗎) 1.168.42.135 (台灣) 2020-03-23 16:07:38
  推 a1121210: 不衝突，很夠不代表你可以多買，但是可 94F 123.193.239.138 (台灣) 03-23 16:18

  → a1121210: 以讓更多的人買 99F 123.193.239.138 (台灣) 03-23 16:18
• -157 [政治] 吳斯懷屢成提款機 背後是蔡政府精心操作 - Gossiping 板

  作者: wyin (騎個破腳踏車~何必呀何必) 103.224.49.34 (澳大利亞) 2020-03-23 16:03:50
  → a1121210: 就算是，自己喜歡說些屁話惹眾怒 114F 123.193.239.138 (台灣) 03-23 16:12
• -161 [問卦] 辛龍算間接讓劉真走向不歸路嗎？ - Gossiping 板

  作者: skylin (自由翱翔) 101.137.201.96 (台灣) 2020-03-23 15:38:48
  推 a1121210: 會喪失運動能力國標舞女王再也跳不起來 26F 123.193.239.138 (台灣) 03-23 15:40

  → a1121210: 不能跳舞基本上剝奪他所有一切 47F 123.193.239.138 (台灣) 03-23 15:41