作者:
godgan (大俠巴西龜是問題放在前4)
49.217.128.161 (台灣)
2023-05-11 15:05:06 推 WANG3213: 前年傷到肩膀後，治療恢復的很慢，打葡萄糖也感覺沒啥效果，後來三級警戒停練，就改跑步跟轉水管復健，重開後就明顯好很多，現在肩膀的穩定性甚至比之前好，所以休息跟找對方法復健應該更重要，對了，我快50了…… 20F 05-11 17:02
作者:
sporplo0221 (褲襠)
1.200.74.189 (台灣)
2023-04-30 21:21:42 推 WANG3213: 覺得是因為有過頭動作，我穿路跑衣作引體向上或肩推，一定露肚子 37F 05-01 01:12