作者: Violence5566 2023年在 PTT 的推文記錄

• +44 Re: [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: ANGELB (神仙B) 36.234.123.118 (台灣) 2023-12-19 16:28:03
  推 Violence5566: 練下肢才會流汗 30F 12-19 18:54
• +7 Re: [問題] SBD尺寸建議 - MuscleBeach 板

  作者: paultina (包) 42.77.5.79 (台灣) 2023-11-19 14:46:11
  推 Violence5566: 推推 正確心態 1F 11-19 15:54
• +7 [問題] 髖關節微創手術 - MuscleBeach 板

  作者: izzymetal (izzymetal) 42.73.111.57 (台灣) 2023-10-20 17:11:06
  推 Violence5566: 我是膝關節軟骨破掉 上個月才開刀還在恢復 2F 10-20 17:56
• +35 [心得] 將心比心 有禮貌運動 - MuscleBeach 板

  作者: begonianight (no...) 111.242.179.61 (台灣) 2023-10-10 10:57:06
  推 Violence5566: 以前保加利亞蹲的時候被撞到槓鈴 確實超不爽 根本想 72F 10-11 09:18
• +45 [閒聊] 世界健身訴訟心得 - MuscleBeach 板

  作者: jay0202671 (JayZheng) 42.74.40.201 (台灣) 2023-09-28 19:36:14
  推 Violence5566: 真的 很多都吃定你怕麻煩 其實法院流程滿快的 只是外人不熟悉 因為根本罪證確鑿 判決很快就出來 53F 09-29 18:50
• +80 [咒術] 火山頭的格調是不是遠勝五條跟宿儺 雷 - C_Chat 板

  作者: BigMacGCB (尊重友善包容) 101.136.88.63 (台灣) 2023-09-22 15:03:41
  推 Violence5566: 壺壺就是敗在長相 58F 09-22 15:23
• +42 Re: [情報] 世界盃美國隊成員目前數據 - NBA 板

  作者: kkk895310 (kkk895310) 192.166.247.33 (日本) 2023-09-09 02:51:53
  推 Violence5566: 歐登超扛 57F 09-09 09:22
• +46 [商品] 螯龍蝦堡食記&雜談 - fastfood 板

  作者: zaza11 (法蘭克xHC) 1.200.50.139 (台灣) 2023-08-30 12:49:20
  推 Violence5566: 只能說麥的高層脫離社會太久 31F 08-30 15:32
• +8 [問題] 告訴我下一次稽核人員會出現在哪裡 - fastfood 板

  作者: amkero (nomad) 223.140.250.176 (台灣) 2023-08-29 08:51:19
  推 Violence5566: 應該是督導 不是稽查 19F 08-30 00:40
• +9 Re: [閒聊] 最新咒術一話看赤血操術是不是笑話 - C_Chat 板

  作者: thatblue (本土轟炸機) 49.216.163.117 (台灣) 2023-08-24 01:54:01
  推 Violence5566: 五條家跟加茂家 都只出現一人而已 感覺就作者想不出其他術式 24F 08-24 04:09
• +19 [閒聊] 選擇訓練的時機?來討論健身頻率與休息 - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.41.164 (台灣) 2023-08-18 16:18:42
  推 Violence5566: 疲勞度恢復回來的話 多關節動作練下去 有動比沒動還要身體暢快 這大概是我 不會休息太久的主因 69F 08-19 14:40
• +19 [問題] 硬舉動作求鞭 - MuscleBeach 板

  作者: ILoveHottie (體驗人生) 49.216.16.165 (台灣) 2023-08-12 19:10:01
  推 Violence5566: 比較有效率的方式當然會是槓鈴直上直下跟深蹲一樣至於肩膀位置 跟肢段比例身軀比較有關
  所以有些人硬舉會覺得是"扭"上來 有人是 "拉"上來槓鈴 重心都保持在腳掌心 那一垂直線上 都是好的 38F 08-13 17:27
• +48 [閒聊] 要練多久才會讓人覺得你健身有成的感覺 - MuscleBeach 板

  作者: m2036172 (hello) 111.252.222.162 (台灣) 2023-08-09 19:54:33
  推 Violence5566: 感覺要二到三年 78F 08-10 09:15
• +63 Re: [閒聊] 卡普變弱有那麼讓人討厭嗎？ - ONE_PIECE 板

  作者: Fantasy7th (睡有出頭天) 119.14.235.148 (台灣) 2023-07-25 01:04:44
  推 Violence5566: 說到太好了 123F 07-26 09:32
• +34 [問題] 傳統硬舉下背酸 - MuscleBeach 板

  作者: timmy20232 (台灣人壯) 111.241.162.109 (台灣) 2023-07-15 02:47:34
  推 Violence5566: 覺得大重量會酸會吃下背難免 115F 07-16 21:59
• +24 Re: [問題] 今天接到world gym說我拖欠三年錢 - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.214.25 (台灣) 2023-06-30 16:26:23
  推 Violence5566: 科科 幫推 2F 06-30 16:40
• +183 [新聞] 宿敵成隊友 勇士Curry：Paul加入的球隊都變得更好 - NBA 板

  作者: s66449 (老實樣) 114.136.196.15 (台灣) 2023-06-28 16:07:39
  推 Violence5566: cp3何時又變宿敵了？ 227F 06-28 20:28
• +180 [專欄] 消息稱 NBA 各隊向聯盟施壓給予 Ja Mor - NBA 板

  作者: swallow753 (下午茶) 42.72.100.74 (台灣) 2023-06-03 17:27:51
  推 Violence5566: 改捧AE吧 177F 06-03 18:35
• +102 Re: [討論] 醜男真的不懂 女生其實很主動 - Boy-Girl 板

  作者: itisverycold (Joe蔡) 114.44.65.97 (台灣) 2023-04-24 23:55:46
  推 Violence5566: 肯努力 肯改變 變得越來越好 是最終目標 29F 04-25 03:00
• +157 Re: [花邊] 天空貝:Edwards 可能是下一個MJ - NBA 板

  作者: Borges (波波波波) 111.71.71.76 (台灣) 2023-04-24 15:41:16
  推 Violence5566: AE臂展很長耶 215F 04-24 18:36
• +13 [商品] KFC-海陸咔啦蝦Q堡 - fastfood 板

  作者: snxk (snxk) 123.194.128.53 (台灣) 2023-04-22 18:51:46
  推 Violence5566: 肉看起來好厚 1F 04-22 18:54
• +223 [討論] 5年後NBA的看板人物會是誰? - NBA 板

  作者: opaa (喬巴) 61.228.196.219 (台灣) 2023-04-10 10:13:53
  推 Violence5566: JA跟AE 357F 04-10 14:10
• +109 [討論] 為什麼幾乎都是工程師??? - Boy-Girl 板

  作者: sea130281 (胃哥) 118.231.142.46 (台灣) 2023-04-07 09:59:40
  推 Violence5566: 因為求學階段 工作環境 周遭都男的 195F 04-07 22:08
• +13 Re: [討論] 失戀要如何增肌 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.175.146 (台灣) 2023-03-28 21:19:13
  推 Violence5566: 訓練 休息(睡覺) 飲食 三者一樣重要 17F 03-28 23:30
• +175 [花邊] Ja Morant 爸：全都怪我 - NBA 板

  作者: zqAI3yGOAT (洨霸丸) 140.112.230.179 (台灣) 2023-03-24 09:19:56
  推 Violence5566: 居然還有心情唱歌 122F 03-24 10:37
• +62 [閒聊] 什麼健身房能遇到藝人或運動員 - MuscleBeach 板

  作者: john11894324 (不要叫我大蘋果) 42.73.65.30 (台灣) 2023-03-18 17:14:39
  推 Violence5566: 林口成吉看過小馬 孫安佐 博恩 反骨 都是去跟館長拍 59F 03-19 08:18
• +173 Re: [心情] 帥男160 跟 普男180 是不是相等 - Boy-Girl 板

  作者: itisverycold (Joe蔡) 114.44.94.23 (台灣) 2023-02-01 12:00:21
  推 Violence5566: 原PO的經歷 確實不是全部 但是血淋淋的案例阿XD 174F 02-01 18:59
• +24 Re: [閒聊] SBD跟Verve槓上了 - MuscleBeach 板

  作者: s9306302100 (黑暗中的劉德華) 122.99.62.4 (台灣) 2023-01-12 02:24:43
  推 Violence5566: 拆封不能退換 其實違反消保法 5F 01-12 02:57
• +83 Re: [討論] 35歲的男人應該要有怎樣子的條件? - Boy-Girl 板

  作者: cocktaillove (站著很累可以躺著嗎) 27.53.120.187 (台灣) 2023-01-08 16:00:53
  推 Violence5566: 可是運動 健身 可以延長賀爾蒙亢奮耶 81F 01-09 14:40