作者: NiGHTsC 在 PTT 的推文記錄

• +37 [閒聊] 第二屆成吉思汗盃全國健美公開賽 直播 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.146.0 (台灣) 2022-05-01 10:10:20
  推 NiGHTsC: 應該是說，楷哥不是現場主持人，是直播的 14F 05-01 13:03

  推 NiGHTsC: 楷哥在直播台，和大H、威爾、柯龍、邱哥一起 27F 05-01 13:41

  推 NiGHTsC: 只有Simon，古典175+，15:45開賽
  這邊有詳細參賽名單
  www.facebook.com/mmagym.tw/posts/5015969235156570 29F 05-01 14:14
• +26 [討論] 國內女生健身的天花板？ - MuscleBeach 板

  作者: Pasque (淡白色) 49.217.8.7 (台灣) 2022-04-21 12:03:46
  推 NiGHTsC: 盼盼：https://www.youtube.com/watch?v=3JK5-pq4fy0
  Pinky：https://www.youtube.com/watch?v=ks82p1T6WrA
  其實現在臺灣盛行的比賽都不怎麼重視下半身還滿可惜的… 12F 04-21 12:44
• +79 Re: [情報] 健身工廠第三劑規定 from Dcard - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 136.159.213.131 (加拿大) 2022-04-21 02:52:42
  推 NiGHTsC: 好強的上半身…選手的等級就是不同…
  88對男生是叔叔啦，不過對女生來說是姐姐啦！
  QC這裡本來連口罩都要拿掉了，不過最近又爆第六波了… 76F 04-21 11:47
• +20 [問題] 有沒有人常時間維持在5~10%體脂的 - MuscleBeach 板

  作者: price20 (lolololololoL) 220.133.162.110 (台灣) 2022-04-12 20:01:06
  → NiGHTsC: 不吃東西就可以了，一點也不是強者也不健康好嗎
  當然，如果你朋友是像姐夫那樣的話，是真強者無誤！ 40F 04-13 03:49
• +21 [討論] 健身房加盟制做的好嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 111.83.161.60 (台灣) 2022-03-20 13:10:12
  推 NiGHTsC: 開健身房不用技術…是多菜才講得出這種話… 40F 03-20 23:24
• +31 Re: 飆捍館長驚爆糖尿病前期！身強體壯也會有糖尿病？快做3件事可逆轉 - MuscleBeach 板

  作者: monkeydpp (test) 36.236.105.196 (台灣) 2021-04-26 07:42:59
  推 NiGHTsC: 斷食幾天真的是邪魔歪道，別懷疑。他現在是168 8F 04-26 09:06
• +38 [閒聊] 健工開業以來都可以摔槓嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 220.143.66.225 (台灣) 2020-08-18 22:51:08
  推 NiGHTsC: 看圖最快：https://i.imgur.com/0Ctekh1.jpg 30F 08-19 01:04