作者: JMashburn 2020年在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 只練硬舉跟深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: PeanutSquare (低調吃花生) 49.214.161.207 (台灣) 2020-09-30 11:30:21
  噓 JMashburn: 你那種練法不會長肌肉的 放心啦 35F 09-30 13:14
• +51 [問題] 請問要怎麼練成手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: JasperLo (我的風霜，你的單純。) 101.10.55.234 (台灣) 2020-08-06 22:08:56
  推 JMashburn: #那一瞬間 66F 08-07 09:50