作者: FarkU (法克油) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +14 [問題] 體脂無降低,肌肉無增長的情況 - FITNESS 板

  作者: geratmuta (geratmuta) 1.163.142.190 (台灣) 2023-09-17 15:29:43
  推 FarkU: 高估了飲食，低估了訓練。 1F 09-17 15:38

  推 FarkU: 要降低體脂同時最大保留甚至生長肌肉，低碳不是個好策略。 13F 09-17 23:00
• +78 [閒聊] 吃喜宴會打包菜回去吃嗎? - WomenTalk 板

  作者: xr3eg0 (小白雲) 114.136.59.84 (台灣) 2023-09-17 13:47:32
  推 FarkU: 我連隔壁桌的也打包
  晶華、寒舍、萬豪的菜尾確實好吃。 74F 223.141.24.178 09-17 16:01
• +71 [問卦] 眼科驗光，淘寶配眼鏡，是否主流？ - Gossiping 板

  作者: farmer (^_^) 61.71.25.13 (台灣) 2023-09-17 13:38:33
  推 FarkU: 價差四倍沒什麼好後悔的，台灣配壞了也不會給你重配。 165F 223.141.24.178 09-17 15:55
• +46 [新聞] 《瘋神無雙》香蕉結婚了！26歲老婆超正「演藝圈3大咖驚喜現身 - Gossiping 板

  作者: THEHELY (@@") 125.228.199.51 (台灣) 2023-09-17 09:31:40
  推 FarkU: 戽斗不是問題 28F 220.135.132.150 (台灣) 09-17 09:52
• +2 [選擇] 下班後進修選擇 - Salary 板

  作者: aailoveyou (美好的未來等著我) 180.177.0.100 (台灣) 2023-09-16 11:17:48
  → FarkU: 不能讓你加薪的都沒用 4F 09-16 17:21
• +12 Re: [討論] 扁平足適合做的有氧 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.35.181 (台灣) 2023-09-15 12:12:45
  推 FarkU: 負重越野跑10K/1000m，大約消2000cal，更超值。
  #是2000大卡 15F 09-15 12:55

  推 FarkU: 最簡單最輕鬆的方式就把心率維持在zone1，然後走久一點。 28F 09-15 15:23

  推 FarkU: 能力越好，消耗越低。肥宅慢慢走走完，絕對比菁英跑者消耗的多。 38F 09-16 17:19
• +28 [討論] 現在的公務員在女生眼中如何? - Boy-Girl 板

  作者: villagermess (我是女生) 122.100.93.156 (台灣) 2023-09-15 20:15:14
  推 FarkU: 自從退休金被砍就不再吃香 5F 09-15 22:13
• +6 [問題] 有白沙屯媽祖擲筊不準的案例嗎？ - WomenTalk 板

  作者: xul4u0454 106.107.214.250 (台灣) 2023-09-15 18:16:00
  推 FarkU: 想像力豐富 36F 220.135.132.150 (台灣) 09-15 22:09
• +83 [討論] 各位複習最多遍的無碼片是？ - japanavgirls 板

  作者: seisman (Mckinsey) 114.41.9.153 (台灣) 2023-09-15 20:06:50
  → FarkU: 立花里子 22F 09-15 22:07
• [問卦] 露營都在滑手機？ - Gossiping 板

  作者: james20591 (喇叭詹) 49.215.20.74 (台灣) 2023-09-15 21:51:02
  噓 FarkU: 住海邊膩？人家露營想幹嘛就幹嘛。 17F 220.135.132.150 (台灣) 09-15 22:05
• +84 [問卦] 為什麼有人堅持徒手健身？ - Gossiping 板

  作者: peacemetta (一期一會) 27.247.131.82 (台灣) 2023-09-15 08:57:06
  推 FarkU: 不是每個人都追求肌肥大和孤立訓練 91F 220.135.132.150 (台灣) 09-15 09:28
• +12 [徵女] 台北輕鬆沒壓力的伴侶 - AllTogether 板

  作者: crj42262216 (wind) 27.240.225.88 (台灣) 2023-09-14 21:24:10
  推 FarkU: 能一起爽但不要有責任問題 15F 220.135.132.150 (台灣) 09-15 09:03
• +40 [討論] 扁平足適合做的有氧 - FITNESS 板

  作者: aefghutr (skyflubm123456) 122.100.75.43 (台灣) 2023-09-14 21:07:30
  推 FarkU: 沒有不太能跑這回事，只有自己不想動，你會發現過重的總會有一堆理由去說服自己不行。 4F 09-14 21:48

  推 FarkU: 她自己願意減，體態變得更好後，你們會不會繼續在一起就不得而知了。 46F 09-15 09:01
• +40 [問卦] NASA發現外太空不明生命體了？！ - Gossiping 板

  作者: cmelo1515 (瓜農) 123.195.126.33 (台灣) 2023-09-14 22:12:20
  推 FarkU: 整個宇宙只有地球有生命那才稀奇 26F 42.73.185.255 09-14 22:22
• +6 Re: [問卦] 有沒有吃了很貴的一餐卻沒吃飽的經歷 - Gossiping 板

  作者: gg0815 (O0O0O0O0O0O0O0) 27.53.224.53 (台灣) 2023-09-14 22:00:29
  → FarkU: 除了最後一張，其他都像菜尾。 9F 42.73.185.255 09-14 22:06
• +8 [閒聊] 美利達 兩大車系聲量大比拚 - bicycle 板

  作者: MERIDA (Merida) 220.136.88.42 (台灣) 2023-09-13 21:54:36
  → FarkU: 有錢閃電牌，沒錢美利達。 58F 09-14 19:05

  → FarkU: 我看網紅一輪也是騎美利達，只是不知道是哪款。 62F 09-14 21:58
• +1 [問題] 新手請問老鋼管改內變速 - bicycle 板

  作者: mituhiro (小柳) 42.73.50.67 (台灣) 2023-09-14 21:28:00
  推 FarkU: 看您的騎行狀態，建議還是別改了。有了內變速花鼓
  還要重新編輪，說不定都能換基本款的代步車了。 1F 09-14 21:56
• +19 [情報] 女DEFY - 新一代Liv Avail 登場 - bicycle 板

  作者: electronicyi (電子益) 42.75.95.154 (台灣) 2023-09-14 00:31:10
  推 FarkU: 因為妹仔首重塗裝 32F 09-14 19:04
• +19 [閒聊] 為什麼中國節目那麼好看？ - WomenTalk 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 27.53.152.158 (台灣) 2023-09-14 09:10:58
  → FarkU: 中國的美食人文紀錄片還蠻好看的 64F 220.135.132.150 (台灣) 09-14 19:01
• +22 [閒聊] 聽到什麼日常聲音會暴怒 - WomenTalk 板

  作者: generalfungi (香菇將軍) 223.137.27.117 (台灣) 2023-09-14 09:24:29
  → FarkU: 樓上用腳後根走路的低頻音 115F 220.135.132.150 (台灣) 09-14 19:00