作者: EggAcme (Egg) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +20 [討論] 有人練胸背痛隔天 會背痛好幾天嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 42.74.104.144 (台灣) 2023-12-27 16:00:02
  推 EggAcme: 痛好幾天肯定不正常吧
  而且受傷不舒服感跟練後的痠痛，久了後多少感覺得到差異 5F 12-27 16:53

  推 EggAcme: 通常我自己是感覺哪邊怪怪，就那個部位訓練先暫停，通常一開始怪怪就停練很快就恢復了。 9F 12-27 17:02
• +20 [閒聊] 體重下降很慢 - MuscleBeach 板

  作者: wubaia (Danke) 176.199.253.2 (德國) 2023-12-18 17:31:31
  推 EggAcme: 1個月就有2公斤了耶!你也才63公斤... 5F 12-18 18:01
• +6 Re: [問題] 不確定是不是停滯期(後續) - MuscleBeach 板

  作者: fiftyfive (90後老王) 60.251.162.61 (台灣) 2023-12-15 09:18:00
  推 EggAcme: 這速度很剛好阿!掉太快對身體負擔大，而且很容易有收不回的皮膚 5F 12-15 15:06
• +104 [情報] 112年12月14日 三大法人買賣金額統計表 - Stock 板

  作者: coconing (證 ㄓㄥˋ 券 ㄑㄩㄢˋ) 59.125.182.250 (台灣) 2023-12-14 15:07:42
  推 EggAcme: 又是自營 15F 12-14 15:08
• +49 [請益] 台股交易時間改為0800~1530會更好嗎 - Stock 板

  作者: a340009 (a340009) 180.217.247.11 (台灣) 2023-12-13 15:33:26
  推 EggAcme: 午休去睡一下 回來豬羊變色 42F 12-13 15:43
• +32 [問題] 關於引體向上的背部練習 - MuscleBeach 板

  作者: scherzer5566 (Scherzer) 111.71.33.233 (台灣) 2023-12-06 22:11:22
  推 EggAcme: 我從一下都拉不起來，慢慢練滑輪下拉，練到將近自身體重的時候引體向上就能順順拉上去了。 72F 12-07 14:42
• +21 Re: [閒聊] 各位覺得最近台中交通有進步嗎 - TaichungBun 板

  作者: Braum5566 (向上國中畢業生髮危機) 49.215.92.175 (台灣) 2023-12-06 08:58:08
  → EggAcme: 紅綠燈不連貫越來越多，每個路口都停好棒棒 36F 12-06 13:26
• +42 [問題] 減肥一個月，體重下降，體脂率沒變原因 - MuscleBeach 板

  作者: abc9gad (鄉民愛發呆) 210.242.212.205 (台灣) 2023-12-01 15:39:18
  推 EggAcme: 你吃的太少吧…… 3F 12-01 15:44

  推 EggAcme: 而且不要體重掉太快，皮膚很容易收不回來。 38F 12-01 17:19
• +91 [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.172.96 (台灣) 2023-11-29 14:55:19
  推 EggAcme: 我腿都機器各種器械跑一輪而已，很久沒深蹲那些了。 80F 11-29 19:18
• +32 [新聞] 藍白破局？觀光股失望性賣壓 三檔先跌停 - Stock 板

  作者: DrowningPool (My broken dreams) 110.28.120.191 (台灣) 2023-11-20 10:35:45
  推 EggAcme: 台灣旅館實在是貴得很誇張 37F 11-20 11:01
• +9 Re: [閒聊] 高蛋白飲食對腎臟的影響 - MuscleBeach 板

  作者: rolyshow (ase2w) 180.217.67.202 (台灣) 2023-11-18 09:50:40
  推 EggAcme: 之前重訓完馬上去驗肌酸酐1.5，幾個月後，重訓隔5天去驗肌酸酐變回0.8 12F 11-18 11:09
• +15 [閒聊] 弓箭手的肌肉 - MuscleBeach 板

  作者: jawawa45948 (卡爪爪) 101.136.211.17 (台灣) 2023-11-15 00:07:02
  推 EggAcme: 光體脂低哪可能有這種線條 15F 11-15 10:26