作者: Daywalker007 (坐在樹下發呆) 在 PTT 的推文記錄

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在FITNESS板第1篇

+16 [討論] 慢跑該在餐前還餐後？ - FITNESS 板

作者: jeff781212 (㊣↖安安幾歲住哪裡~☆) 36.229.190.156 (台灣) 2013-06-13 15:05:42

→ Daywalker007: 早上跑的效果比較好,空氣也比較好
空腹或者稍微吃些好消化的點心,有東西在肚子晃會不會不舒服 3F 06-13 15:25

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