作者:
oligogo ( )
220.135.192.31 (台灣)
2021-10-03 23:10:42 → D85: 二樓的硬舉原來會踏步 8F 10-04 00:16
作者:
BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566)
36.237.143.43 (台灣)
2021-09-23 10:10:50 推 D85: 不能只看做什麼,還要看如何做吧 72F 09-23 12:40
作者:
z36963zat (金)
39.9.232.125 (台灣)
2021-09-22 00:17:11 → D85: 近年來的風氣吧 3F 09-22 01:37
作者:
arbitrageur (旅行的意義)
59.115.151.69 (台灣)
2021-09-21 11:05:15 推 D85: 個人練法是肌力 爆發力 速度 敏捷性都練,有點“我全都要”。缺點很耗時間 7F 09-21 12:43
推 D85: 非專項選手就訓練“身體能力”,別被器材工具限制就好
我覺得沒必要分階段高低,就只是目的不同互相尊重就可
Beyond Functional的概念是不是有點模糊,怎樣才算超越? 11F 09-21 12:47
作者:
guominhon (我行情也沒比妳差)
223.137.63.115 (台灣)
2021-09-19 13:42:22 → D85: 要放手機就裝解鎖錯誤拍臉 25F 09-19 15:05
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
95.149.237.35 (英國)
2021-09-16 21:54:05 推 D85: 深蹲救台灣:
34樓戰起來 48F 09-17 00:06
作者:
jisen91827 (Jisen)
223.136.171.206 (台灣)
2021-09-16 10:43:19 推 D85: 有大大知道桃園有學體操的場館嗎? 54F 09-16 19:20
作者:
BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566)
2021-09-16 15:15:19 推 D85: 練身體健康對大多數人生活比較有益 21F 09-16 18:26
→ D85: cc你臥推能到自重0.8嗎?快跟女生一樣不就很…… 30F 09-16 18:36
→ D85: 女性0.5就算不錯,ceca是男性吧還是誤會了 36F 09-16 19:15
作者:
s910443ttw (surfer)
120.127.245.117 (台灣)
2021-09-08 14:48:42 推 D85: 公立會先關吧 21F 09-08 16:38
作者:
bignoob (有我嫩嗎)
180.217.198.153 (台灣)
2021-09-06 17:39:20 推 D85: 請假延長最頂~ 34F 09-07 01:56
作者:
Franky0506 (師公)
180.217.21.254 (台灣)
2021-09-03 13:07:32 → D85: 清潔度成吉很看各店 17F 09-03 15:23
作者:
timwuj6 (timwuj6)
104.38.77.125 (美國)
2021-08-29 09:08:20 推 D85: 建議找有訓練經驗的幫忙挑教練,本體感覺很好的人可以先跟有經驗的朋友練一陣子再考慮 49F 08-29 13:33
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
101.10.62.69 (台灣)
2021-08-27 16:37:24 → D85: 魚排才有差異化,不然買食品廠就好 11F 08-27 18:33
作者:
energyaxd (君)
36.229.174.138 (台灣)
2021-08-23 21:50:08 推 D85: 抓對方組間休息問,但對方還在喘就等等 2F 08-23 21:51
→ D85: 問巡場教練不就好了,怕被推銷? 9F 08-23 22:08
作者:
zzxxzz (愛台灣拒投藍綠白)
42.75.255.234 (台灣)
2021-08-23 08:53:08 → D85: 18:52 而且我們場館的清潔以及…公共使用的有氧器材,全部都是最新穎。
誰擬的稿…清潔到底怎樣
林口館那麼爽喔一半panatta,中壢沒幾台只有high row比較好 46F 08-23 11:37
作者:
a98040340 (Jason)
223.138.255.188 (台灣)
2021-08-21 18:32:27 推 D85: 我都吃巧克力,給您參考 5F 08-21 18:40
作者:
KobeNi (123123)
210.59.207.211 (台灣)
2021-08-11 14:41:58 推 D85: 都是台灣飲食誘惑我,害我控制不住食量變胖。 5F 08-11 15:03
作者:
Smallpiggy (楠梓張鈞甯)
101.9.114.71 (台灣)
2021-08-09 18:08:59 推 D85: 小肌群練一休一就很厲害了。沒說幾組幾下什麼動作板友只能通 20F 08-09 19:16
作者:
gim3838 (ginken)
110.28.6.37 (台灣)
2021-08-09 12:42:22 → D85: 第一次看到時想說怎麼找不到骷髏頭 31F 08-09 17:12
作者:
c012177 (c012177)
1.171.48.99 (台灣)
2021-08-05 16:34:33 推 D85: 遊樂園不是還沒開放水域? 20F 08-05 19:58