作者: ChenDotQ (淘淘愛丟力) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +75 [問題] 各位健人戰服都穿什麼呢? - MuscleBeach 板

  作者: franceslin16 223.136.144.208 (台灣) 2023-03-28 13:55:06
  → ChenDotQ: 代表商人的行銷很成功〉 健身就是要穿專門健身的衣服。 97F 03-29 04:09
• -12 [討論] 失戀要如何增肌 - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.16.176 (台灣) 2023-03-28 14:14:54
  → ChenDotQ: 洗文不桶嗎 34F 03-29 04:09
• +97 [新聞] 台中高中生遭霸凌輕生亡 前學生自治會幹部痛批教育局助涉案人避風頭 - Gossiping 板

  作者: spirit119 (一二三木頭人) 101.139.110.217 (台灣) 2023-03-27 07:42:16
  → ChenDotQ: 從來就不存在過的兩樣東西: 1.醫德 2.為人師表
  老師就是什麼都不會的大學畢業生突然要當小孩子的榜樣，其實連出社會都沒有。 188F 49.217.7.63 03-27 09:30
• +167 [花邊] 天空貝嘲諷LBJ 然後對湖人比"The Stink" - NBA 板

  作者: love1500274 (CoWuCoWu) 118.161.226.246 (台灣) 2023-03-27 06:30:57
  推 ChenDotQ: 開始喜番 貝桑了 171F 03-27 09:27
• +18 [閒聊] 大家補品都去哪裡買呀？（非乳清那些 - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 36.236.172.54 (台灣) 2023-03-26 16:57:55
  → ChenDotQ: B群 差很多 55F 03-27 04:24
• +17 [問題] 肩要和胸一起練嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ParkChanWook (星期日的妹夫) 45.144.227.34 (台灣) 2023-03-26 19:12:02
  → ChenDotQ: 你不是自問自答了? 23F 03-27 02:37
• +68 [閒聊] 無法接受便當125元 - WomenTalk 板

  作者: chengyou66 (Quality) 60.251.227.120 (台灣) 2023-03-25 17:05:10
  → ChenDotQ: 你這支不仔細看，還以為是烤全雞... 125不過份吧? 171F 03-26 08:41
• +43 [心得] 有氧可能真的無法被取代 - MuscleBeach 板

  作者: george221408 (paul) 111.71.45.129 (台灣) 2023-03-25 20:34:58
  → ChenDotQ: 啊~你怎麼覺得做間歇可以取代有氧長跑？ 長跑練習下去，神經自然會適應，你當然覺得跑步時體能變好了......為什麼發文全不先想一下..... 60F 03-26 04:07
• +177 [新聞] 88槍案藏鏡人曝光！曾任朱立倫、馬英九後援會長 他酸：這下難切割了 - Gossiping 板

  作者: br06 (烤聲) 36.233.222.147 (台灣) 2023-03-25 23:31:27
  推 ChenDotQ: 藍綠都切割不了金權、黑金, 不是綠就是藍，你們在high什麼?鬼島有夠悲哀。 353F 172.107.246.123 (台灣) 03-26 04:02
• -22 [閒聊] 乳清貓掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.138.111.105 (台灣) 2023-03-25 13:58:55
  → ChenDotQ: 廢文也洗太多 484很缺錢 17F 03-25 15:51
• +9 [心得] up乳清 香濃芋頭超雷 - MuscleBeach 板

  作者: pipizone (pipizone) 27.52.132.102 (台灣) 2023-03-24 09:14:40
• +7 [建議] 訓練部位組合 - MuscleBeach 板

  作者: Nick7777 (k) 49.216.51.34 (台灣) 2023-03-24 03:09:52
  → ChenDotQ: 我是一週六練： 胸、背、肩、胸、背、肩 ； 再把腿、二頭三頭分別插進胸和練肩日。 這樣子每週訓練總量夠又能拉高訓練頻率，同一天練上身和腿也比一整天只練上身不易疲勞。 9F 03-24 17:02

  → ChenDotQ: 會自己抓感覺，每個部位控制在 12-20組的總量，如果力量 19F 03-25 01:10

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• +27 [方案] 能玩原神+上網吃到飽（購機+月租選擇） - MobileComm 板

  作者: vindur (熊貓山大王) 1.34.181.64 (台灣) 2023-03-18 21:18:57
  → ChenDotQ: 為什麼不是把固網處理好? 90F 03-19 07:13
• +24 Re: [問題] 槓鈴臥推不熱門？ - MuscleBeach 板

  作者: nocash (只是沒有贏) 39.9.137.70 (台灣) 2023-03-17 20:49:15
  → ChenDotQ: 二頭好用呀。錏鈴太大顆做站姿彎舉會卡到腰很煩 43F 03-18 10:48
• +40 [心情] 離職前主管到處散播我有憂鬱症 - WomenTalk 板

  作者: cuteeQiao (Q) 39.14.58.186 (台灣) 2023-03-17 19:41:56
  → ChenDotQ: 憂鬱症跟EQ無關，千萬不要跟不熟的人講這些事，因為會被有心人污名化。 115F 03-18 08:37
• +221 [正妹] 李多惠 - Beauty 板

  作者: jerryyuan (財運滾滾) 218.166.119.22 (台灣) 2023-03-17 09:49:44
  推 ChenDotQ: 這仙女吧.... 161F 138.199.22.228 03-17 14:19
• +146 [正妹] 李多惠 - Beauty 板

  作者: jerryyuan (財運滾滾) 218.166.119.22 (台灣) 2023-03-17 09:49:44
  推 ChenDotQ: 這仙女吧.... 161F 138.199.22.228 03-17 14:19
• +79 [閒聊] 愛喝威士忌的男生是好的嗎？ - WomenTalk 板

  作者: c1510c (c1510c) 118.166.159.249 (台灣) 2023-03-16 16:43:46
  → ChenDotQ: 就酒鬼....喝什麼都一樣。
  3 4 杯絕對超標了 221F 03-17 13:32
• +39 [問題] Home gym器材請益 - MuscleBeach 板

  作者: yofa (YoFa) 171.96.136.138 (泰國) 2023-03-15 15:02:47
  → ChenDotQ: 沙拉bar 是一定要的，三分練七分吃
  看個人習慣練什麼吧? 三項不愛練，那一定是腿推先 63F 03-16 14:37
• +64 [難過] 吃乞丐時光吃到哭 - WomenTalk 板

  作者: jason789780 (leet1337) 182.235.81.52 (台灣) 2023-03-15 20:41:53
  → ChenDotQ: 可以改吃小七的 哀真死 啊 116F 03-16 09:57