作者: CHRISBEE (chrisloveting) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +14 [討論] 臥推有其他動作能取代嗎? - MuscleBeach 板

  作者: vi000246 (Vi) 60.248.88.1 (台灣) 2023-09-15 11:20:37
  推 CHRISBEE: 躺地板啞鈴臥推 30F 09-16 15:18
• +63 [問題] 預算10K在家佈置簡易健身 - MuscleBeach 板

  作者: stepnight (a5a5aa555oo) 49.217.238.109 (台灣) 2023-09-13 22:29:04
  推 CHRISBEE: 家裡附近有單槓先拉一休一日，有持續再買器材 164F 09-14 17:21
• +18 [討論] 熱量用一個禮拜控制差在哪？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.161.142.145 (台灣) 2023-08-03 03:53:47
  推 CHRISBEE: 理論上一樣，反正就是數學計算 39F 08-03 20:38
• +22 [閒聊] 體脂低導致的臉頰凹陷 - MuscleBeach 板

  作者: flower42 (栗悟飯與龜波功) 49.216.174.244 (台灣) 2023-07-25 00:47:25
  推 CHRISBEE: 10趴左右臉真的很凹但身材自己比較滿意，15趴臉型比較剛好但身體就偏油了 45F 07-25 23:31
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 CHRISBEE: 勵志健康推，但不好意思第三張臉真的有點像阿公 166F 07-25 23:29
• +4 [問題] 健美運動用藥有犯法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 114.140.136.182 (台灣) 2023-04-14 16:13:03
  推 CHRISBEE: 重點是老不老實 67F 04-14 19:33
• +26 [問題] 請問有高蛋白喜餅嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: buckwheat (nickname) 223.138.123.177 (台灣) 2023-02-27 23:26:34
  推 CHRISBEE: 平時難得收到喜餅吃就是小確幸，結果打開是高蛋白的XD 49F 02-28 13:09
• +21 [問題] 好喝高CP值的乳清？ - MuscleBeach 板

  作者: lowellboy (猴子) 1.170.157.61 (台灣) 2023-01-16 17:58:30
  推 CHRISBEE: 最便宜耐喝，台紐 31F 01-17 11:50