作者: Bocaj (女工) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +22 [心得] 100天！！62->54.8 功德圓滿了 - FITNESS 板

  作者: v45330115 (shan) 61.227.172.33 (台灣) 2021-10-10 14:47:54
  推 Bocaj: 很棒的餐盤份量/營養夠還很美 大食怪+1 8F 10-10 15:44
• +21 Re: [減肥]減脂減重請益 - FITNESS 板

  作者: vm3bp4t6 (sam) 49.158.195.129 (台灣) 2021-10-06 19:55:00
  → Bocaj: 全家那兩款餐盒還不錯 但問題是量真的有夠少...菜肉完全不夠吃。而且除了肉之外 調味真的是水煮味. 有比一般健身餐盒便宜一點 但如果自己再加買蛋白質或纖維 也差不多了
  不知道原po有沒有去算一下自己的TDEE 如果有 基本上你上面的問題都有解了 蛋白質/纖維/碳水吃多少 也有解了 要不然 101F 10-07 10:11

  … 共有 12 則推文，點此顯示
• +33 [問卦] 一天進步1%是不是騙局啊 - Gossiping 板

  作者: school5566 (千年大嫌者) 223.140.196.105 (台灣) 2021-10-05 18:54:45
  → Bocaj: 只好説 這是和自己比 來自我安慰一下 64F 118.161.24.223 10-06 17:15
• +315 Re: [新聞] 駁疫苗採購遲延 陳時中：BNT去年沒人敢買 - Gossiping 板

  作者: junior020486 (軟蛋頭) 49.217.139.229 (台灣) 2021-09-22 23:55:04
  → Bocaj: 其實民眾最後也只能選擇忘記 能打到疫苗
  能內用 能出去玩 想想也就算了 能怎麼辦呢 445F 114.45.202.201 09-23 13:11
• +75 [問卦] 到底是誰在貼朱雪璋的傳單 - Gossiping 板

  作者: jeremytsai (鬆) 42.76.111.59 (台灣) 2021-09-09 15:04:50
  → Bocaj: 這系列平鋪直敘的語氣最好笑 82F 114.45.204.160 09-09 17:34
• +173 [問卦] 高端500萬劑訂單怎麼消化？ - Gossiping 板

  作者: missguitarwi (已婚人士) 101.9.129.209 (台灣) 2021-08-21 09:22:49
  → Bocaj: 是時候報答美國爸爸與日本哥哥了 342F 114.37.169.155 08-21 14:07
• +207 [問卦] 冷汗乾妹噴乾冰，蕾絲內褲布袋戲 - Gossiping 板

  作者: puretruthson (純真子) 123.194.140.205 (台灣) 2021-08-12 02:29:05
  → Bocaj: 下次請投林榮三文學獎 139F 114.45.202.9 08-12 08:01
• +517 [爆卦] 徐佳瑩也辱華了 - Gossiping 板

  作者: gi1234g (taeyeon) 61.61.145.62 (台灣) 2021-08-03 14:48:07
  → Bocaj: 全世界都在乳滑啊 太讓人氣憤了!!! 307F 118.163.140.103 (台灣) 08-03 15:25
• +69 [新聞] 東奧／蔡英文突跨海打來！李洋冒汗吐心聲：真的好刺激 - Gossiping 板

  作者: Toyosushij (Toyosushij) 1.161.87.199 (台灣) 2021-08-01 10:14:02
  → Bocaj: 李洋能藉著這機會說台灣羽球的困境respect! 216F 118.169.220.32 08-01 11:22
• +204 [新聞] 參加「台北X men趴」1傳4 高雄特殊交友圈感染源找到了！ - Gossiping 板

  作者: gn01765288 (金庸) 1.200.75.226 (台灣) 2021-07-30 17:06:12
  → Bocaj: 這聽起來好像什麼 微風之夜的感覺 424F 36.226.162.192 07-31 02:27
• +136 [問卦] Australian游泳教練 女選手奪金反應 - Gossiping 板

  作者: ReiKuromiya (ReiKuromiya) 180.217.231.37 (台灣) 2021-07-27 23:46:06
  → Bocaj: 妹子手足無措 135F 118.163.140.103 (台灣) 07-28 05:15
• +131 [新聞] 英期刊：新冠患者「糞便移植」2天後快速痊癒 症狀全消失！ - Gossiping 板

  作者: ezJapan (Japan) 36.226.163.160 (台灣) 2021-07-07 23:38:29
  → Bocaj: 南方公園又神預言 231F 95.208.123.11 07-08 05:30
• +110 [新聞] 周玉蔻點名「這位」列追殺黑名單 嗆炸黨部！硬扯是「愛馬仕級的炸」 - Gossiping 板

  作者: cerberus0317 (噁心資進黨死全家) 223.136.162.45 (台灣) 2021-07-01 16:45:39
  → Bocaj: 不要再嘴砲了 直接去成吉思汗兩人pk 嗯哼 232F 95.208.123.11 07-02 02:29
• +221 Re: [新聞] 陳其邁「一夜白頭」照片曝光 網心疼 - Gossiping 板

  作者: CoronaMemory (啦?) 223.137.93.39 (台灣) 2021-07-01 18:56:31
  → Bocaj: 最後一張是什麼啦 308F 95.208.123.11 07-02 02:24
• +122 [問卦] 蔻蔻姐現在是在裝沒事嗎？ - Gossiping 板

  作者: Healine (let me think...) 1.200.107.216 (台灣) 2021-06-30 14:36:10
  → Bocaj: 表情符號是這樣用的嗎 211F 95.208.123.11 06-30 19:17
• +248 Re: [新聞] 獨家》美國250萬劑莫德納疫苗 明天直接援台 - Gossiping 板

  作者: Pietro (特務P) 49.217.193.62 (台灣) 2021-06-19 20:43:08
  推 Bocaj: 廢到笑 323F 95.208.123.11 06-20 06:16
• +52 [問卦] 你口罩上若能印字想要印什麼句子？ - Gossiping 板

  作者: MintSu (Simon) 180.177.111.89 (台灣) 2021-06-19 18:20:32
  → Bocaj: 齁齁齁 75F 95.208.123.11 06-19 19:40
• +124 Re: [問卦] 民進黨是不是放棄了？ - Gossiping 板

  作者: NuCat (騎山豬撞教官) 39.8.106.186 (台灣) 2021-06-17 19:35:28
  → Bocaj: 看到2就笑出來了 378F 95.208.123.11 06-17 21:46

  → Bocaj: 以為要認真分析什麼 380F 95.208.123.11 06-17 21:47
• +124 [問卦] 大陸人其實很好相處？ - Gossiping 板

  作者: ClownV (拉拉拉) 101.12.59.253 (台灣) 2021-06-08 08:07:08
  → Bocaj: 比較識相一點的會知道少談政治 但中國能出 154F 95.208.123.11 06-08 08:30

  → Bocaj: 國讀書的 很多都是父母掌心的小寶貝 巨嬰/ 159F 95.208.123.11 06-08 08:31

  推 Bocaj: 媽寶比例也很高 蠻大比例不會讀空氣/識相 167F 95.208.123.11 06-08 08:33
• +285 Re: [爆卦] LIVE直播 2021/06/05 16:30 總統蔡英文 - Gossiping 板

  作者: iammatrix (母體) 1.174.47.116 (台灣) 2021-06-05 19:02:46
  推 Bocaj: 到底是多愛 will 297F 95.208.123.11 06-05 21:46