作者: Angesi (小雲豹) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +41 [討論] 2000公尺跑8‘41是什麼程度？ - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 180.217.154.145 (台灣) 2024-06-24 09:25:52
  推 Angesi: 就為了2k這個垃圾跑量曬太陽 沒有達到實際效果 值嗎？
  還是就是為了秀一下2k跑得很厲害？ 31F 06-24 12:37
• +4 [新聞] 嘉義民雄馬拉松「跑鬼屋+鳳梨田+鵝肉街」 冠軍送飯店住宿券 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 49.216.221.30 (台灣) 2024-06-12 19:18:46
  推 Angesi: 當然選民雄這場 補給用心 還有200元消費券 9F 06-13 13:14
• +21 [問題] 有氧能取代跑步嗎 - Road_Running 板

  作者: vi000246 (Vi) 27.51.105.184 (台灣) 2024-05-20 11:53:38
  推 Angesi: 給你一個建議 你LSD開到有氧後 馬上衝刺 衝到不行後
  再慢慢跑 回復很快 一下子就又能衝刺了 超爽的
  跑完只有一個字：爽 32F 05-20 16:48
• +7 Re: [問題] Garmin跑錶停止維修 - Road_Running 板

  作者: mtbigzan (不怎麼大) 112.104.108.235 (台灣) 2024-03-04 20:56:50
  推 Angesi: 慘了 我有一隻235 還沒來得及換電池呀。。。 17F 03-05 13:07
• +17 [心得] 分享懷孕期間的路跑經驗 - Road_Running 板

  作者: yaoic0506 (賽賽) 1.174.39.190 (台灣) 2024-03-03 09:31:41
  推 Angesi: 不建議啦 畢竟是有氧 不然就要控制在6km以內 19F 03-03 15:15
• +42 [討論] 全馬沒在堆跑量 4小時跑完有機會嗎？ - Road_Running 板

  作者: aids893001 (Ayaka4U) 118.231.145.6 (台灣) 2024-02-18 22:33:48
  → Angesi: 秋森萬的人設：平常月跑量也就3.40，跑了半馬1:30
  原來我天生神力。<- 專業發廢文 47F 02-19 14:46
• +23 [討論] 會覺得長跑容易出現"跑者臉"嗎? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.162.28 (台灣) 2024-01-03 18:13:49
  推 Angesi: 當然會 17F 01-04 08:17