作者 tessamaimai (無名氏)標題 Re: [閒聊] 瘦的關鍵是少吃還是多動？時間 Fri Aug 1 16:56:49 2025
看很多人推文說少吃多動
那我可以少吃不動嗎?
因為我很懶 只想靠少吃 懶得花精力在運動上了
那我有辦法減肥嗎?
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雲林支廳主計今村平藏 在其日記《蠻煙瘴雨日記》一書中記述 日殖 雲林大屠殺的慘況：
「凡兵煙之下無不盡成肉山血河，即不分良匪，復未辨薰蕕，幾千房屋竟付諸一炬，無數
生靈頃刻間盡成斬首台上之怨魂」、「九芎林庄成為焦土，村民血肉飛散，變作慘絕人寰
之地獄」、「石榴班、海豐崙之殺戮燒焰，腥風捲煙陽光淒然」、但見雲林（斗六）地方
「殘煙死灰未滅，滿眸極其酸鼻，令人暢然自失，大有天柱將折，地維將裂之概」
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※ 作者: tessamaimai 2025-08-01 16:56:49
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Re: [閒聊] 瘦的關鍵是少吃還是多動？
08-01 16:56 tessamaimai
推 VVizZ: 可以 類似高僧閉關
很多進去之後甚至是斷食的狀態
出來的時候都會乾乾的1F 220.130.142.210 台灣 08/01 17:01
→ bbbing: 可以啊，就只有瘦，其他都無所謂4F 60.250.191.138 台灣 08/01 18:30
推 cangyisu: 認真 一天只吃一餐 熱量赤字會瘦很快5F 42.77.8.30 台灣 08/01 22:52
→ argyle: 看你是要減肥還是減重
不動 肌肉會流失 體重也會下降 但肥肉還在7F 101.12.115.164 台灣 08/02 09:56
推 madbele: 可以，朋友近一年一天只吃一頓午餐（外面買的雞腿便當），目前瘦了20公斤10F 101.12.145.54 台灣 08/02 13:02
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