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(GOLD)
標題
[討論] 大家會直接吃板豆腐嗎?
時間
Tue Jul 8 15:08:26 2025
我們家附近
有一家是在做豆腐的小店家
板豆腐一包一台斤20元
我今天早上吃完早餐後
感覺蛋白質不夠
就直接硬吞了六塊板豆腐(約100g)
沒有沾任何醬料
大家呢?
會為了補充植物性蛋白質
直接吃剛買來的板豆腐嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.229.199 (臺灣)
※ 作者:
boards
2025-07-08 15:08:26
※ 文章代碼(AID): #1eRCFiIO (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1751958508.A.498.html
推
VoV
: 職場吃豆腐
1F 146.70.176.134 比利時 07/08 15:10
推
VVizZ
: 你是不是生病了一直在吃這種沒味道
的東西
2F 220.130.142.210 台灣 07/08 15:18
推
wwwwwwww
: 我會淋一點麵味露微波一下再吃,熱
天午餐的標配
4F 36.230.33.161 台灣 07/08 15:22
→
Belmeve
: 直接吃也太...還不如喝豆漿
6F 223.137.251.60 台灣 07/08 15:29
→
wonderfulsal
: 我是不愛啦...
7F 223.137.243.41 台灣 07/08 15:43
→
valentino
: 我會淋胡麻醬
8F 114.40.157.122 台灣 07/08 16:25
→
peacebi
: 他適合搭配不適合只吃本人
9F 114.45.5.242 台灣 07/08 16:46
→
rnmm
: 所以總共吞了600克的板豆腐?一餐補
了約54克蛋白質,狠人一個
10F 36.233.156.125 台灣 07/08 21:55
→
s210633
: 不會 因為沒必要活的那麼累
12F 27.240.40.67 台灣 07/09 02:08
推
leandough
: 熱量高到爆炸
13F 49.216.161.53 台灣 07/09 04:48
→
boards
: 一餐吃100g板豆腐啦
14F 101.139.247.153 台灣 07/09 05:07
→
tinybunny
: 加個醬油皮蛋不好嗎?
15F 27.53.72.58 台灣 07/09 08:37
→
boards
: 昨天早上上班趕時間
16F 101.12.234.17 台灣 07/09 09:45
推
JamesChan51
: 要蛋白質幹嘛不吃雞蛋
17F 110.28.112.224 台灣 07/09 11:54
→
boards
: 我也有吃雞蛋
18F 101.12.234.17 台灣 07/09 12:16
推
jessicashen
: 還是沖下水比較好啦 其他應該是可以
的 雖然我都是習慣去wg運動
前把豆腐加進果菜汁一起喝
19F 94.156.205.55 愛爾蘭 07/09 14:21
--
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