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看板 MuscleBeach
作者 begonianight (overnightyo)
標題 [心得] 將心比心 有禮貌運動
時間 Tue Oct 10 10:57:06 2023

剛剛看了一個SHORT 覺得真的很有道理 我健身那麼多年也希望能為台灣健身房散播正面能量！

https://youtube.com/shorts/gNadQ2pGu_g?si=7MM-y5uU6KjF0WkY

當整個健身房都沒有人的時候 如果你看到有人在訓練 請你離他越遠越好

否則萬一你靠近他 你受傷了 怎麼辦? 而且也會打擾別人的訓練

像是影片中  那個水壺掉到那個位置  就跟影片製作者說的一樣 他如果拉起來肯定砸到

這個就真的是典型的應注意而未注意 讓別人健身建得很不開心 幸好沒發生甚麼意外


希望台灣健身房的風氣會越來越好 共勉之

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.179.61 (臺灣)
※ 作者: begonianight 2023-10-10 10:57:06
※ 文章代碼(AID): #1b9Bs4Ns (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696906628.A.5F6.html
推 doorsky: 為啥反串味那麼濃，想說什麼不能直接說ㄇ1F 10/10 11:02
抱歉 可能我文筆不太好 但是我真的沒有反串...是哪一句話讓你覺得反串QQ
※ 編輯: begonianight (111.242.179.61 臺灣), 10/10/2023 11:06:05
推 ming0128: 我深蹲時，也很討厭問都不問就拿我深蹲架上槓片的人...因為他們都會離我的槓鈴很近，怕撞到2F 10/10 11:09
推 rizzo123: 領域展開：破PR勿擾4F 10/10 11:45
→ LVE: 恩...我覺得怪怪的。應該是任何時候都保持合適距離5F 10/10 11:46
→ illawang: 那啞鈴區不就不用練了，每個人都有自己領域6F 10/10 11:46
→ LVE: 而不是愈遠愈好......如果我要練得在他旁邊我豈不沒得練?7F 10/10 11:47
→ illawang: 成吉的硬舉區都排的很密，照這個大哥這樣說的話，那他一個人衝pr那可能要淨空三個硬舉板才不會影響到他8F 10/10 11:49
→ rizzo123: 跟男廁小便斗理論有點像，滿滿空位還要擠在你身邊時10F 10/10 11:49
推 Muilie: 通常不夠帥的很容易被貼，上次看到一個練大力士農夫走的也是直接被切車道，帥哥美女練沒人敢靠近11F 10/10 12:01
噓 rolyat: 為什麼我怎麼看都覺得不會被砸到==13F 10/10 12:26
推 LbjKd: 他可能是指震波砸到14F 10/10 12:33
推 cubegaga: 被切車道哪個 我在靠北健身有看到 有夠危險15F 10/10 12:34
推 selfvalue: https://upload.cc/i1/2023/10/10/DtmVlb.jpeg16F 10/10 12:42
[圖]
推 henry5405: 我覺得重點不是不能在旁邊練，重點是觀察一下周遭的人如果準備做動作時，將心比心保持距離或者不要同時也做其他動作
因為如果空間狹窄，兩邊同時動作很容易不小心碰到
就像拆槓片，如果我看到隔壁在蹲、拉推的時候我會等他那組做完17F 10/10 13:06
推 scorer: 在運動中心有看過有人在做傳統硬舉旁邊的人躺著做仰臥起坐的，想說都不怕被砸到嗎23F 10/10 13:38
推 jesuscries: 最好是入會時就提醒安全距離 大重量時亂入沒人救得了你25F 10/10 13:49
推 sixx: 請六指淵幫他把水壺修到掉在硬舉台上 比較有說服力27F 10/10 14:42
推 colapola: 健身仔素質28F 10/10 15:49
推 chuwei: 深蹲時，曾有教練帶學員在我槓片的下方不到50公分做伸展29F 10/10 16:07
→ WantFxxk4X: 就健力肥宅毛最多 練肌肥大的就不會小眼睛小鼻子30F 10/10 16:09
→ chuwei: 只練肌肉不帶腦31F 10/10 16:11
推 ggggg50713: 會被霸氣震懾到32F 10/10 17:00
推 wj1009: 深蹲區應該準備個牌子“PR領域展開中”33F 10/10 17:06
推 crazysix: 我之前硬舉200 休息時有人走來站在槓前拍張照後離開
心裡真的很幹 要擺拍不會自己搬 從頭到尾都沒出聲
另一次是有人問說能不能借一下 我以為是要一起用
就退後讓位他 結果他一樣自拍張照 然後說謝謝 離開34F 10/10 17:28
推 socool0714: 樓上意思是他們在你做的200公斤前自拍說是他們自己
的做組嗎XD也太無聊38F 10/10 17:49
推 bustinjieber: 34樓，你確定他們不是要找你搭訕蕉流嗎40F 10/10 18:16
→ crazysix: @socool0714 我比較想要別人問我做完了沒準備接手用
@bustinjieber 先不要….41F 10/10 18:16
推 assai000: 之前臥推有人就站在我後面側平舉，看了也是很阿雜43F 10/10 18:38
推 cnns: 舉出優越感了嗎XD44F 10/10 18:55
推 aikensh: 健力仔日常45F 10/10 19:29
推 Timothy0225: 臥推遇過在正後方前平舉的 這個就真的比較過份46F 10/10 19:37
→ manson666: 上次練一練 還有槓片摔過來勒47F 10/10 20:01
推 gootsai: 之前遇過一個教練帶學生來我旁邊的握推椅練啞鈴上胸握推可是椅子拉超近! 啞鈴差不到十公分就要互敲到了 超傻眼(更正 臥推)48F 10/10 20:53
推 CCH2022: 我也是認為盡量不要打擾別人，有時候需要一些讀空氣的察言觀色。
與對方動作錯開，繞另一邊放槓片之類的，用畢繩索的器具取下歸位。51F 10/10 21:31
推 p09171989: 蠻有道理的 以前有去過一些小型的健身房 空間真的小到靠北 下班時間去人又超多 尤其使用坐姿腿彎舉機 常常要等人走過才可以做 不過現在都改去萵苣練才沒這問題 器材跟器材間隔夠大 動線設計也比較好55F 10/10 22:57
推 harry901: 其實法規有規定機器間的距離至少要1.5M
但我看除了連鎖大型健身房   其他大概都不合規定\59F 10/10 23:38
→ shane24156: 成吉素質就這樣啊61F 10/10 23:42
推 harry901: 剛查暫時查無1.5M的規定是哪來  之前有看過是這個數據https://udn.com/news/story/7321/7324210 這新聞的法官寫得更嚴格是200公分62F 10/10 23:44
飛來橫禍！副機師重訓遭隔壁翻轉槓鈴砸破頭 法院判業者免賠 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
[圖]
網頁敘述 ...

 
→ max36: 第二段第三段看起來太像在反串了65F 10/11 02:10
推 gaussjordan: 你看錯了吧 兩米是機師說的 法官說一小時只收你50
離兩米不合適66F 10/11 08:06
→ yafx4200p: 毛一堆68F 10/11 08:13
→ joe513: 你沒仔細看你貼的新聞內容：「教育部體育署未明確規定深蹲架和其他運動器材之間的距離。」，有提到器材定位跟走道間距的通常是美國證照的考試內容。69F 10/11 08:33
推 Violence5566: 以前保加利亞蹲的時候被撞到槓鈴 確實超不爽 根本想殺人72F 10/11 09:18
推 harry901: 是我漏看了74F 10/11 10:28
推 killkids: 水壺不小心掉在軟墊旁邊都被發影片靠背
連碰到上方都沒有，怎麼看都砸不到75F 10/11 11:23
推 vin850411: 其實我覺得架器材攝影的很白爛 雖然可能是要看動作77F 10/11 14:33
→ a55665203031: 有北七放啞鈴硬要鑽小縫走，被敲過小腿，乾78F 10/11 15:35
推 log885522: 幾個禮拜前在中清健工深蹲，也是一個人（館內教練）站在我面前訓練，然後又一直亂瞄，明明旁邊都是空的QQ害我沒辦法照鏡子調整姿勢以及專注訓練，北爛～～79F 10/11 22:15
推 iamoldtwo: 好82F 10/11 22:52

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