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標題 [心得] 小心剛保養過的槓鈴/啞鈴
時間 Wed Oct 4 17:22:32 2023
標題 [心得] 小心剛保養過的槓鈴/啞鈴
時間 Wed Oct 4 17:22:32 2023
進廠訓練時，有不少啞鈴外出除鏽噴漆。
https://i.imgur.com/3g4pr59.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/3g4pr59h.jpg)
開心得拿來做二頭彎舉～
https://i.imgur.com/3WuaiYd.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/3WuaiYdh.jpg)
做完一組訓練 窩的手
https://i.imgur.com/CfFN3Gx.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/CfFN3Gxh.jpg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.32.18 (臺灣)
※ 作者: clnman 2023-10-04 17:22:32
※ 文章代碼(AID): #1b7IxQCT (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696411354.A.31D.html
推 : XD1F 10/04 17:56
推 : 有些器材放槓片的棒子會上潤滑油，曾摸到真的很噁2F 10/04 18:08
→ : 潤滑油有點誇張欸 WD40還合理一點（誤3F 10/04 18:29
推 : 掌紋不錯4F 10/04 19:05
推 : 槓鈴兩端塗油超滑的5F 10/04 19:53
推 : 握把噴漆？？以為是高裝檢只看不用嗎？6F 10/04 20:33
→ : XD7F 10/04 21:39
推 : 他們會上保養油
其實可以去反應8F 10/04 21:45
其實可以去反應8F 10/04 21:45
→ : XDDD10F 10/04 21:50
推 : 你感情線好長喔11F 10/04 22:06
推 : 掌紋笑死CD12F 10/04 23:43
推 : 七張廠黑油上超勤的 一不小心就會沾到 現在都不敢穿白衣去練了13F 10/05 00:18
推 : 你手掌好長 大拇指跟食指特別遠欸15F 10/05 00:59
→ : 你是斷掌嗎？手指好長16F 10/05 07:52
推 : 公道五場？17F 10/05 08:27
→ : 各位除了健身以外，也對手相也有研究啊XD
@gigi030507 有裁切照片XD
@forevercllin 對 工道五，您也在這個廠？18F 10/05 10:32
@gigi030507 有裁切照片XD
@forevercllin 對 工道五，您也在這個廠？18F 10/05 10:32
推 : 握把噴漆很不好21F 10/05 11:24
→ Willier …
推 : 推文XD23F 10/05 12:26
推 : 爲什麼你的手指 好不協調=.=24F 10/05 14:44
推 : 手好粗壯猛25F 10/05 16:23
推 : 動畫裡的矮人礦工的手跟你好像26F 10/05 17:28
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