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作者 k90209 (k90209)
標題 [問卦] 健身越練肚子越大？
時間 Wed May 28 22:22:59 2025

如題

本來是瘦宅

健身幾年後確實變壯了

朋友都看得出來

但是我肚子也跟著變大耶

到底要怎樣胸厚肩寬

同時又有6塊肌啊

卦？

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※ 作者: k90209 2025-05-28 22:22:59
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→ suzhou: 嘴巴先管好1F 121.160.88.109 南韓 05/28 22:23
推 hkcdc: 正常 你看他們肚子都炸出來2F 101.10.159.147 台灣 05/28 22:23
噓 derrick1220: 男人大奶圓腰穿衣比較好看ㄅ3F 101.138.88.35 台灣 05/28 22:24
推 hmt17: 統神？4F 49.218.144.77 台灣 05/28 22:24
→ forhorde5566: 484被健身教練給怎麼了？5F 36.234.122.129 台灣 05/28 22:25
推 tchialen: 體脂太高 把腹肌隱沒惹6F 114.40.161.230 台灣 05/28 22:25
推 frommr: 科技7F 122.99.15.176 台灣 05/28 22:25
→ theeht: 懷孕了8F 220.142.33.64 台灣 05/28 22:26
推 backzerg: 早叫你要戴套了吧9F 122.117.36.67 台灣 05/28 22:26
推 bye2007: 很正常啊10F 223.141.78.161 台灣 05/28 22:28
推 Richun: 你是不是越健身吃越多，去練有氧啦。11F 1.160.6.156 台灣 05/28 22:31
推 nwt: 你老了12F 123.194.13.214 台灣 05/28 22:31
推 BPLM: 你如果沒健身 變大的就只有肚子了13F 114.39.59.219 台灣 05/28 22:31
→ christos1989: 脂包肌14F 116.241.42.42 台灣 05/28 22:33
推 t81511270: 水牛杜15F 114.41.178.121 台灣 05/28 22:37
推 AgentSkye56: 沒做有氧怎麼練都會有脂肪包在外面 看起來就是油16F 101.12.148.110 台灣 05/28 22:38
推 august628: 其實是變胖大家對你客氣說你壯18F 61.57.217.20 台灣 05/28 22:40
→ wang111283: 健身房沒看到多少男的在練腹肌啊19F 114.39.128.107 台灣 05/28 22:40
推 kabukiryu: 之後還會變成脖子粗、下巴周遭肥
肚子大只4肛開屎20F 118.233.1.45 台灣 05/28 22:47
推 sam810626: 肉熊22F 101.10.236.198 台灣 05/28 22:47
→ kululualex: 減脂啊…23F 1.161.155.219 台灣 05/28 22:55
推 bumerang: 吃太多24F 194.233.100.75 美國 05/28 22:56
→ your0207: 因為基因25F 114.136.166.166 台灣 05/28 22:57
推 WhiteKING: 吃可能是因為上班壓力
多拉筋 多做些球類運動
需要反應的運動26F 114.45.186.190 台灣 05/28 23:00
推 EulerFormula: 3分練 7分吃
90分黑魔法29F 39.15.64.219 台灣 05/28 23:07

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