看板 WomenTalk
作者 marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)
標題 [閒聊] 好吃又不胖的零食?
時間 Sun Mar  2 01:11:20 2025


我需要購買獎勵用的零食 達到目標吃一個

本來想買金莎 但是每天獎勵會熱量爆表

不夠好吃 又不會有動力去完成

有什麼推薦的嗎?


櫻桃跟草莓不耐放 一次買一盒2天沒吃完就發霉了

想不到有什麼好吃又健康的食物


--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.226.154 (臺灣)
※ 作者: marsonele 2025-03-02 01:11:20
※ 文章代碼(AID): #1dmp-xkD (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1740849083.A.B8D.html
qmaning: 酪梨1F 59.102.249.241 台灣 03/02 01:28
hyde19691983: 能量棒吧2F 118.160.73.169 台灣 03/02 01:33
beams156: 健康的食物都不能稱之為零食3F 101.12.147.214 台灣 03/02 01:55
OrcaKW: 如果是獎勵,那就是要吃開心的吧?怎麼還考慮健康呢?我喜歡吃洋芋片,但就一個月買一包。要健康好吃又能常吃,我會自己調鮮奶茶加蜂蜜。4F 118.232.106.227 台灣 03/02 03:28
Dcwei: Oreo 好吃又不會胖 熱量08F 218.164.2.228 台灣 03/02 03:30
niukb: 0熱量果凍,吃整箱也不會胖9F 91.209.212.67 英國 03/02 03:37
buckybear: 黑胡椒蒟蒻10F 125.229.233.174 台灣 03/02 04:28
bluestarain: 櫻桃乾11F 1.174.248.42 台灣 03/02 07:15
ll1117: 水12F 219.91.103.209 台灣 03/02 09:46
fs90504: 茶葉蛋13F 111.83.92.8 台灣 03/02 11:38
pinkwl6: 滿天星餅乾,一整包比一顆御飯糰熱量還低~五香乖乖一包熱量也還可以 XD
還有全聯的冰心梅乾這類的 一包我記得50大卡左右,但鈉含量非常高要留14F 101.12.148.22 台灣 03/02 12:57
smallmay99: 蒟蒻不錯20F 180.217.5.207 台灣 03/02 13:13
mshoma: 海苔21F 125.229.110.79 台灣 03/02 15:39
xupmc: 海苔  不要買太多調味的  鈉很多22F 49.158.131.39 台灣 03/02 16:04
joanna151: 蒟蒻23F 180.217.7.127 台灣 03/02 16:28
c3713418: 水煮蛋24F 49.216.165.120 台灣 03/02 16:28
nt880245: 葡萄乾 魷魚絲25F 39.15.9.204 台灣 03/02 16:46
ashebird: 鱈魚相絲26F 118.165.1.44 台灣 03/02 16:55
sakurani: 蒟蒻乾,但我吃多了會肚子痛、嚼久了嘴巴痠27F 42.73.56.140 台灣 03/02 17:03
HiggsBoson: 拿吃的當獎勵一定會失敗 嘻嘻29F 49.216.44.130 台灣 03/02 17:20
karlhome: 仙草凍。蒟蒻30F 36.235.184.121 台灣 03/02 17:28
JamesChan51: 認真回,茶葉蛋或溫泉蛋,想吃零食時吃這個就對了31F 39.9.251.31 台灣 03/02 17:44
sagaranyme: 茶葉蛋33F 42.78.204.144 台灣 03/02 17:50
emmaloa: 零卡果凍34F 114.137.62.151 台灣 03/02 18:11
h100733: 燕麥35F 1.169.96.2 台灣 03/02 18:24
kkk690713: 毛豆36F 39.10.65.48 台灣 03/02 18:28
cho123cho: 紅棗 冷凍藍莓 堅果37F 118.208.203.14 澳大利亞 03/02 18:43
hiei2k: 蒟蒻推推38F 1.200.57.74 台灣 03/02 18:44
Ally3019: 洋菜凍,自己買粉加代糖做39F 101.8.91.141 台灣 03/02 18:49
dinotea: 芭樂40F 101.139.239.96 台灣 03/02 19:08
GA389434 
GA389434: 蛋白質類 蔬菜乾41F 1.160.252.5 台灣 03/02 20:04
cashko: 我覺得好吃的熱量都高42F 36.224.213.142 台灣 03/02 20:19
poister: 海苔43F 118.169.224.44 台灣 03/02 21:02
duziererder: 小蕃茄44F 223.139.161.108 台灣 03/02 21:15
YRRR: 藍莓熱量很低45F 36.236.23.9 台灣 03/02 21:29
jiuanyi: 海苔、冰咖啡、酸梅、無糖麥茶46F 125.231.105.1 台灣 03/02 21:34
scharf: 倒蒸地瓜、烤地瓜47F 114.39.151.97 台灣 03/03 00:05
gg553: 自己爆爆米花,只加少量奶油、胡椒、鹽調味48F 111.82.140.206 台灣 03/03 02:15

--
作者 marsonele 的最新發文:
  • +30 Re: [請益] 今年適不適合all in買房呢? - home-sale 板
    作者: 42.73.137.156 (台灣) 2025-03-03 09:45:22
    我是建議買啦 但是 你如果要結婚生子 建議一次到位 因為新竹換房 受限於第二房 換屋政策未來詭譎 誰知道會不會卡你 不要像我 當初想說只有2個人 一念之差 本來可以買室內25 當初不加價 後來只買了 …
    71F 30推
  • +55 [討論] 2大1小室內幾坪才夠? - WomenTalk 板
    作者: 42.73.137.156 (台灣) 2025-03-03 07:57:13
    2025是適合生小孩的一年 嗯嗯 沒錯 今年懷孕明年出來 我還有一年的時間可以準備適合的房子 除了小孩之外 還有貓咪 其實擔心小孩的哭鬧聲會對貓咪造成壓力 室內 要幾坪才夠 才能讓貓咪有地方好好休息 …
    119F 56推 1噓
  • +30 [閒聊] 好吃又不胖的零食? - WomenTalk 板
    作者: 111.251.226.154 (台灣) 2025-03-02 01:11:20
    我需要購買獎勵用的零食 達到目標吃一個 本來想買金莎 但是每天獎勵會熱量爆表 不夠好吃 又不會有動力去完成 有什麼推薦的嗎? 櫻桃跟草莓不耐放 一次買一盒2天沒吃完就發霉了 想不到有什麼好吃又健康的 …
    49F 30推
  • +7 [請益] 鄉下透天出租可以怎麼做? - home-sale 板
    作者: 111.251.226.154 (台灣) 2025-03-01 15:58:45
    17F 7推
  • +19 [閒聊] 一個月休21天假真的不行嗎? - WomenTalk 板
    作者: 42.73.90.45 (台灣) 2025-02-25 10:08:09
    爆料公社 有人積假21天 "請問大大們,怎辦我三月休假21天,主管很生氣 說 我特休那些都不休,累積太多休假 天數,強制要我休掉。 主管說 3月新特休進來,要我每個月都放掉幾天特休。&quo …
    83F 25推 6噓
點此顯示更多發文記錄
(marsonele.): [閒聊] 好吃又不胖的零食? - WomenTalk板