作者: locka (locka) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +14 [心得] 人生初全馬-LCW Belgium - Road_Running 板

  作者: locka 1.164.245.44 (台灣) 2025-11-14 20:30:06

  15F 14推
• +13 Re: [問題] 跑步機與跑錶數據請益 - Road_Running 板

  作者: locka 1.164.235.238 (台灣) 2025-06-15 03:29:29

  23F 13推
• +15 [心得] 台北馬、跑完了、然後呢？ - Road_Running 板

  作者: locka 114.24.166.85 (台灣) 2024-12-23 22:28:47

  19F 15推
• +2 Re: [音樂] YoungLee - RAP先生 - Hip-Hop 板

  作者: locka 1.164.232.241 (台灣) 2024-10-15 14:06:36

  7F 2推
• +11 Re: [新聞] 元旦男子攀登中央尖山落石砸傷 空勤直升機吊吊掛 - Hiking 板

  作者: locka 1.164.254.208 (台灣) 2024-01-10 19:04:21

  29F 11推

• +9 [心得] 跑步雜感兼渣打半馬完賽紀錄 - Road_Running 板

  作者: w731124 (什麼啦) 111.248.87.187 (台灣) 2026-01-16 09:56:13
  推 locka: 恭喜破PB！好喜歡你幽默感十足的譬喻，特別是旋風烤箱，以及結塊的冷雞湯XD 7F 01-16 14:57
• +8 [問題] 越跑越渣！？ - Road_Running 板

  作者: huvm (HSUAN) 118.168.128.159 (台灣) 2026-01-13 23:03:00
  → locka: 影響心率的因素太多了，當天狀態/疲勞累積/天氣/心情都有關係。沒受傷就不用太在意囉，繼續跑就好~ 1F 01-13 23:36
• +6 [心得] 徒勞就沒有意義嗎？我讀我們的箱根驛傳 - book 板

  作者: doggo (馬蓋先中文化100%完成) 111.241.199.85 (台灣) 2026-01-09 09:24:48
  推 locka: 謝謝推薦，想讀 1F 01-09 14:01
• +2 Re: [問卦] 口琴好學嗎??????? - Gossiping 板

  作者: rsbbs0611428 (亞一) 125.229.27.32 (台灣) 2026-01-08 01:07:41
  推 locka: 我覺得跟其他樂器比起來，口琴算是相對簡單的樂器。大大提到半音階，剛好我有學過一點也有在教，不才認為如果只是要吹奏歌曲的話不算困難(升半音就是按個按鍵的事而已)，但要讓快速音階既圓滑又顆粒分明，以及顧好音 2F 1.164.240.139 01-08 01:35

  … 共有 11 則推文，點此顯示
• +34 [心得] 台北馬半馬SUB 90心得 - Road_Running 板

  作者: lpy (lpy) 114.34.224.34 (台灣) 2025-12-30 10:07:30
  推 locka: 推，無傷且踏實進步的感覺最棒了！祝渣打武運昌隆！ 14F 12-30 12:49