作者: jessicashen (潔西卡) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共16篇，發文的看板為: WomenTalk(11) Gossiping(2) FITNESS(2) MuscleBeach(1)

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+8 Re: [閒聊] 方便簡單的蛋白質主餐選擇 - MuscleBeach 板

作者: Mimmature (Musicians Immatu) 1.160.134.115 (台灣) 2026-04-16 01:07:36

推 jessicashen: 鱸魚不用啥調味就好吃了煮湯單蒸煮都可以而且蛋白質營養素都蠻不錯的但就是比較貴啦我偶爾會買來吃最方便的就是喝高蛋白啦我去萵苣前後都會喝 22F 04-16 17:24
+2 [新聞] 迪士尼驚傳大裁員！千人飯碗不保「精簡公司營運」公司內部信曝光 - WomenTalk 板

作者: yokann (有什麼是越大越好) 36.226.237.157 (台灣) 2026-04-16 07:07:56

→ jessicashen: AI時代的逆襲各位撐住阿 5F 94.156.205.232 04-16 13:55
+22 [閒聊] 手搖60有點貴啊 - WomenTalk 板

作者: yokann (有什麼是越大越好) 220.128.198.204 (台灣) 2026-03-09 10:46:17

推 jessicashen: 開始去Wg健身後我都只喝乳清
但現在也漲價了哀已經很久沒喝手搖了不知道行情 18F 86.48.13.145 03-09 16:55
+4 Re: [問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？ - MuscleBeach 板

作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 42.79.43.18 (台灣) 2026-01-22 18:15:11

→ jessicashen: 應該各種動作都會有危險性和風險需要承擔啦 32F 01-23 16:56
+7 [閒聊] WG會員辦理方式 - MuscleBeach 板

作者: chun5221016 (。無欲則剛) 111.254.62.79 (台灣) 2026-01-22 19:39:32

推 jessicashen: 可以看他們官網發的活動阿記得他們價錢也有線上入會的版本可以直接看到金額 32F 01-23 16:55