作者: andy51606 (誠) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共1篇，發文的看板為: MuscleBeach(1)

最新的5篇

-9 Re: [問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？ - MuscleBeach 板

作者: heavenbeyond (如果在天堂) 219.76.131.137 (香港) 2026-01-21 16:02:27

推 andy51606: 沒有人說一定要練硬舉啊反倒你說根本不該練 44F 01-21 19:06
+3 Re: [問題] 練腿的器材，大家花多久才練到自身重量 - MuscleBeach 板

作者: keepgoingKH (Go Go power lase) 42.73.232.132 (台灣) 2026-01-18 15:05:03

推 andy51606: 回診時可以請醫生建議加強/放鬆哪部分肌群
這樣你的教練帶你走彎路的機會也會變小 5F 01-18 16:29
+29 [情報] Bo Bichette to Mets 3yr/126M - MLB 板

作者: Wojnarowski (@wojespn) 111.248.95.213 (台灣) 2026-01-17 01:03:33

推 andy51606: 瘋狂砸錢 66F 01-17 19:45
+76 [情報] Kyle Tucker to Dodgers - MLB 板

作者: gc2652 (gc2652) 203.72.57.220 (台灣) 2026-01-16 10:52:04

推 andy51606: 三連霸預備備 128F 01-16 14:08
+33 [問題] 健身房一小時40塊算貴嗎 - MuscleBeach 板

作者: kowala (章魚燒好好吃) 101.14.6.52 (台灣) 2026-01-11 18:40:50

推 andy51606: 算便宜吧不過還是器材量跟人潮也有差 4F 01-11 19:18