作者: ZOTA15 (肉塔) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +2 [心得] 十二週飲控減脂心得 - FITNESS 板

  作者: ZOTA15 111.252.138.224 (台灣) 2026-01-25 23:53:13

  21F 2推
• +3 [心得] 義美低脂雞胸肉水餃 - FITNESS 板

  作者: ZOTA15 118.170.75.168 (台灣) 2026-01-05 12:58:43

  8F 4推 1噓
• +6 [心得] 義美低脂雞胸肉水餃 - MuscleBeach 板

  作者: ZOTA15 118.170.75.168 (台灣) 2026-01-05 12:57:02

  28F 8推 2噓
• +23 [討論] 關於重訓健身，你問過最蠢的問題是？ - MuscleBeach 板

  作者: ZOTA15 223.143.208.141 (台灣) 2025-06-28 23:15:53

  來聊個輕鬆話題 大家笑一笑吧 誰不是從健身小白開始的 健身路上總是會有不少蠢問題和對健身的誤解吧 歡迎大家分享一下 組間休息時間笑一笑 我先 以前去朋友家裡二樓 看到他的轟菌裝備 有臥推架有槓鈴槓片 …

  36F 23推
• +9 [問題] 家用啞鈴架 - MuscleBeach 板

  作者: ZOTA15 36.235.177.160 (台灣) 2025-06-08 22:46:56

  24F 9推

• +9 [新聞] 卡爾厄本稱讚《真人快打2》自認《魔戒》很難拍 - movie 板

  作者: Articuno (口袋宇宙猴子退散) 101.10.0.62 (台灣) 2026-03-09 21:21:05
  推 ZOTA15: 雷神三的那個小孬孬也演得很好，後面還帥了一波 12F 03-10 12:45
• +40 [問題] 為什麼一朗說沒什麼人認識他了 ?? - Baseball 板

  作者: osee (2021/07/29) 111.248.244.110 (台灣) 2026-03-09 02:12:03
  噓 ZOTA15: 因為去吃屎吧你開這種爛問答 18F 03-09 02:30
• +319 [新聞] 魔術師粘立人被小女孩「瘋狂破解」怒嗆：不然換妳表演 - Gossiping 板

  作者: lycppt (清) 42.70.102.168 (台灣) 2026-03-04 08:58:33
  推 ZOTA15: 小孩白目家長也不會教 427F 118.170.68.189 03-04 10:49
• +6 Re: [心情] 除夕年夜飯 - ChangHua 板

  作者: slcgboy (艾羅米) 111.82.139.211 (台灣) 2026-02-16 18:08:33
  推 ZOTA15: 馬上發財 8F 02-17 09:47
• +11 [問題] 請教是否有代組掏寶史密斯訓練機的廠商 - MuscleBeach 板

  作者: eitr2703 (snow) 42.71.148.82 (台灣) 2026-02-16 01:32:42
  推 ZOTA15: 那請問台灣那幾家比較平價的TUK、S.Pfitness、還是德旺之類的有推嗎？
  還有統鑫 14F 02-16 14:25

  推 ZOTA15: 感謝分析 24F 02-16 15:17