作者:
cyr1216 (香吉士)
118.161.12.230 (台灣)
2023-12-10 23:23:01 → yr: 感謝樓上,我血紅素 13.4 MCV 101 ,來試試 B12 7F 12-11 09:03
作者:
jerry4807 (jerry)
113.185.42.227 (越南)
2023-12-03 13:06:57 → yr: 可以跑完沒問題 4F 12-03 17:46
作者:
RobertLucas (Rational Expecta)
140.119.43.26 (台灣)
2023-11-28 14:50:32 → yr: 要繳錢不如拿來買 WKO5 ,不想花錢就用 Golden Cheetah 48F 11-29 09:23
作者:
chean1020 (天龍大安吳彥祖)
118.170.12.189 (台灣)
2023-11-28 23:09:36 → yr: 一般人跑更久更需要補給啊, GU 已經賣幾十年了 22F 11-29 09:20
作者:
arms2 (無言)
172.56.89.242 (美國)
2023-11-27 08:44:00 → yr: 除非有辦法確認這些數據的準確性,不然的確是沒什麼用
你可以試試看用 RD pod 跟只用手錶,加上其他裝置如 Stryd
每個測出來都不太相同。單用一種可能可以看出趨勢,但是
跟其他人比較沒什麼意義。 24F 11-28 09:13
作者:
wwssadad (Gordon)
111.253.191.82 (台灣)
2023-11-19 14:35:03 → yr: 替身攻擊吧 13F 11-19 19:30
作者:
RobertLucas (Rational Expecta)
36.228.229.245 (台灣)
2023-11-14 23:06:40 → yr: 四分台是指全馬 2:04 喔 XD 9F 11-15 10:05
作者:
Classic (典)
114.38.106.208 (台灣)
2023-11-14 12:30:00 → yr: exif 裡面就有時間日期了,還有 GPS 座標 8F 11-14 14:18
作者:
pppppppp 223.136.11.68 (台灣)
2023-11-11 00:50:04 → yr: 虎走可能不太行,建議至少穿個 Vaporfly Next% 10F 11-11 12:47
作者:
tinysun (飯和蛋的火焰之舞)
27.51.104.160 (台灣)
2023-11-10 13:21:32 → yr: 這是教育部體育署的項目下面四個入選的馬拉松項目 18F 11-10 19:18
→ yr: 六大馬也不是最大的六個馬啊 25F 11-11 12:46
→ yr: 吃的內容也很重要, You are what you eat 14F 11-08 15:12
作者:
chestommy (chestommy)
223.137.189.55 (台灣)
2023-08-23 01:22:00 → yr: 你前面的是 mechanical power 後面的是 metabolic power
一般來說跑快的時候能量使用效率比較好,如果環境變因固定
那同樣距離,跑快消耗的能量少是合理 9F 08-23 09:37
作者:
kumo (dentalmao)
114.47.148.18 (台灣)
2023-05-06 11:53:53 → yr: 第一天就開始用 bugs 拼 Any % 18F 05-06 19:39