作者: ydaleciffo (frankloue) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +16 [閒聊] 年紀大老人適合做啥運動 - MuscleBeach 板

  作者: ydaleciffo 185.213.82.97 (台灣) 2024-11-08 10:02:49

  48F 16推
• +25 [閒聊] 說到台灣伴手禮你會想到什麼 - WomenTalk 板

  作者: ydaleciffo 185.213.82.182 (台灣) 2023-09-28 16:06:11

  又來到一年一度的中秋送禮的時候了 這一兩個禮拜已經收到不知道幾盒月餅 再吃下去就要臉就要變成月餅了 然後突然就蠻好奇如果說到台灣伴手禮過是過節禮盒 大家會送啥咧? 像是台中沒有太陽的太陽餅 或是宜蘭 …

  47F 25推
• +25 [問題]夏天很熱要去哪裡跑 - Road_Running 板

  作者: ydaleciffo 185.213.82.173 (台灣) 2023-08-16 14:42:10

  40F 25推
• +20 [討論] 發現路跑越來越多元 - Road_Running 板

  作者: ydaleciffo 185.213.82.74 (台灣) 2023-08-03 17:12:19

  36F 20推
• +23 [閒聊] 有人討厭珍珠奶茶嗎？ - WomenTalk 板

  作者: ydaleciffo 49.217.7.151 (台灣) 2021-11-05 15:11:46

  昨天朋友突然提到珍奶 想說好久沒喝了來喝一下好了 又想到珍奶根本是台灣名產 目前還沒遇過真的討厭的人欸 (但有那種沒特別喜歡加料加珍珠的 可是要他喝他還是可以喝的那種) 大家身邊有遇過連珍奶都難以下嚥 …

  35F 23推

• +23 [閒聊] 萵苣置物櫃衣物被射精 - MuscleBeach 板

  作者: x747 (skate) 219.85.88.161 (台灣) 2025-06-04 23:11:48
  推 ydaleciffo: 雖然沒遇過這種狀況 但我去wg或是其它地方運動放私
  人物品一定會鎖 好讓自己安心 53F 06-05 16:38
• +37 [閒聊] 晚餐不吃澱粉 是不是瘦比較快？ - WomenTalk 板

  作者: kemal969 (Apple) 223.138.8.173 (台灣) 2025-04-20 21:40:02
  推 ydaleciffo: 不吃澱粉超級不健康 還是要吃才對
  搭配運動或飲食控制讓熱量赤字
  不然也堅持不久 還沒去wg運動前的
  就是這樣 91F 94.156.205.203 04-21 18:14
• +5 [減肥] 近期減重分享及詢問未來規劃 - FITNESS 板

  作者: thomas920421 (同) 42.70.160.77 (台灣) 2025-04-20 11:03:17
  → ydaleciffo: 問GPT搞不好比在這能得到答案 是另類的線上教練呢 8F 04-21 16:29
• +32 [閒聊] 如果只能請半天假 大家喜歡早上還是下午 - WomenTalk 板

  作者: j855081221 (月下紅茶) 36.233.101.80 (台灣) 2025-04-20 21:09:56
  推 ydaleciffo: 要請就請整天最舒服啦~但真的要請
  下午 去喝下午茶 51F 94.156.205.154 04-21 16:28
• +39 Re: [閒聊] 買菜自己煮真的比較省錢嗎？ - WomenTalk 板

  作者: iLeyaSin365 (365) 111.82.124.117 (台灣) 2025-02-27 04:44:08
  推 ydaleciffo: 如果一次煮分多天一定會有阿
  像我去wg運動完幾乎都會自己煮
  可以抓營養分量吃的也健康~ 193F 86.48.12.220 02-27 16:19