作者: yaoic0506 (賽賽) 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在Road_Running板第1篇

+17 [心得] 分享懷孕期間的路跑經驗 - Road_Running 板

作者: yaoic0506 (賽賽) 1.174.39.190 (台灣) 2024-03-03 09:31:41

→ yaoic0506: 跑步跌倒是平時就需注意啦～我還沒懷孕的時候也還是會一個不慎就摔個稀巴爛了 15F 03-03 12:22
→ yaoic0506: 沒錯！我前兩個月狀態真的很好，有時候會默默以5‘30配速跑到10k上下，半馬也不需要練習直接赴馬場 26F 03-03 20:50

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