作者: xu35l (你好嗎) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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在FITNESS板第1篇

+19 [心得] 117kg減到72kg 只需要一樣東西 - FITNESS 板

作者: xu35l 124.171.68.154 (澳大利亞) 2021-11-03 23:43:38

大家安安今天剛好是小弟減脂滿一年從全盛的117kg減到72kg 不敢說是什麼心得分享這一年受版上良多希望貢獻一點綿薄之力希望能幫到後面想減脂的各位也請各位不吝批評指教不囉嗦老規矩先上圖 …

31F 19推

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