作者: windletterz (windletterzz) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +15 [問題] 請問ADIZERO 飆5K挑戰賽會關門嗎？ - Road_Running 板

  作者: minute (道盡多少舊夢前塵) 218.166.25.195 (台灣) 2024-10-13 19:36:23
  → windletterz: 慢走要一小時啊，注意身體就好了吧 被關就被關 2F 10-13 20:15
• +7 [討論] BQ自2026起再減5分鐘 - Road_Running 板

  作者: wlsh (N/A) 111.251.175.223 (台灣) 2024-09-17 07:59:41
  推 windletterz: 如果你的性別是直升機就可以標準3：25了 2F 09-17 09:32
• +10 [賽事] 2024 臺南400馬拉松挑戰賽 - Road_Running 板

  作者: steeldie (小璟) 39.14.57.153 (台灣) 2024-09-07 17:15:09
  推 windletterz: 想要那個斗篷 4F 09-07 18:55
• +37 請教版上的前輩如何提升跑速 - Road_Running 板

  作者: ywen0720 (Chendo) 114.136.206.100 (台灣) 2024-09-03 12:58:21
  推 windletterz: 我不信你bpm 200還達不到欸，1200而已，你心肺那麼有力，一定可以撐過去 47F 09-03 21:55
• +30 [問題] 如何不辛苦的累積體能 - Road_Running 板

  作者: lasara7890 (莎發馬鈴薯) 36.224.242.135 (台灣) 2024-08-31 05:27:46
  推 windletterz: 這難度已經低到破表了欸，頂多增加誘因吧
  體重計做為威嚇，每週確實完成課表給自己一點
  小獎勵 50F 08-31 19:25
• +14 [問題] 台北馬拉松 半馬挑戰 - Road_Running 板

  作者: qqru0121 (原不圓) 27.242.8.153 (台灣) 2024-08-19 14:21:37
  推 windletterz: 你是不是搞錯報到全馬啊？ 21F 08-20 00:08
• +138 [其他] 2024巴黎奧運女子馬拉松 - Road_Running 板

  作者: Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ) 49.217.113.163 (台灣) 2024-08-11 09:05:08
  推 windletterz: 日本拿了兩個第6 太鬼了吧 199F 08-11 16:25