作者: wan0zei (彎雷^q^) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +53 [閒聊] 檯面上的肌肉網紅 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2022-04-21 15:30:04
  → wan0zei: 我有預感這種討論內容一定會變成吵架文= = 5F 04-21 15:46
• +54 [問題] 22號後運動到底要不要滿第三劑呀? - MuscleBeach 板

  作者: G4321 (小胖囉) 180.217.14.98 (台灣) 2022-04-21 15:22:29
  推 wan0zei: 萵苣完全沒消息，目前先把數位疫苗卡準備好，明天再說XD 2F 04-21 15:26
• +42 [情報] 健身工廠第三劑規定 from Dcard - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 118.171.39.103 (台灣) 2022-04-19 12:40:51
  → wan0zei: 萵苣是不是都還沒有消息阿? 34F 04-19 13:42
• +44 [閒聊] 三劑無罰則 - MuscleBeach 板

  作者: sdi0424 (samchen 424) 27.51.64.100 (台灣) 2022-04-18 20:31:53
  推 wan0zei: 小聲地說，其實對三劑仔根本沒影響… 50F 04-18 23:50
• +25 [問題] 蔬菜強制會員使用app入場合理嗎 - MuscleBeach 板

  作者: a0911simon (安) 114.136.200.71 (台灣) 2022-04-18 08:42:54
  推 wan0zei: 會員卡真的很爛，之前舊卡上姓名卡號因為被刷到斑駁，被告知一定要換新卡，結果那段期間我要帶一張厚厚的臨時入場書才能進場= = 17F 04-18 09:23
• +27 [討論] 疫苗副作用影響健身？ - MuscleBeach 板

  作者: zzzzzjosh (哈哈哈哈哈) 36.226.12.127 (台灣) 2022-04-16 22:28:40
  → wan0zei: 你說其他副作用還可以接受…掉PR感覺有點牽拖
  一週5練變一週3練等於減少了40%的訓練欸，PR只掉25%很好了吧== 82F 04-17 01:47
• +219 [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: hiwi (ARMY) 114.136.209.142 (台灣) 2022-04-15 14:19:08
  推 wan0zei: 包場囉= = 耶 225F 04-15 15:45

  → wan0zei: 認真說不會一直打下去啦，一邊推疫苗一邊開放，讓輕症比 239F 04-15 15:52

  → wan0zei: 降到最低過一段時間群體面免疫就好，除非病毒來個大突變 241F 04-15 15:52

  推 wan0zei: 其實美國去年也一樣阿，健身房要接種過疫苗才給進 261F 04-15 15:58

  → wan0zei: 想要向國外依樣早日回到正常生活，現在開始才要陣痛期 263F 04-15 15:58

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• +56 [閒聊] 近期猝逝的健美男子 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.14.81 (台灣) 2022-04-15 12:50:29
  推 wan0zei: 意外的留言沒有血流成河 62F 04-15 15:42
• +18 [心得] 從肌電圖看握推 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 175.181.187.146 (台灣) 2022-04-13 21:05:00
  推 wan0zei: 推，經典觀念用肌電圖重新詮釋XD 3F 04-13 21:34
• +24 [討論] 關於Tristan Lee的身材 - MuscleBeach 板

  作者: jeffreyhu (無正常) 223.137.17.68 (台灣) 2022-04-13 18:30:33
  推 wan0zei: 我只覺得他到現在還是超級娃娃臉，才會感覺比例怪怪的。單看身材肩寬他跟他哥其實也差不多 4F 04-13 18:42
• +20 [問題] SBD護腕請益 - MuscleBeach 板

  作者: COLONELLIU (三石宮分) 140.120.108.175 (台灣) 2022-04-13 14:25:19
  推 wan0zei: 同前兩樓推直上，目前SBD靈活用3年多也沒鬆 20F 04-13 18:27
• +36 [閒聊] 萵苣今天起全面改手機條碼入場 - MuscleBeach 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 180.217.58.153 (台灣) 2022-04-12 11:32:54
  推 wan0zei: 台中試用時領毛巾超麻煩。昨天台北也可以掃了，但毛巾直接給，不知道是被抱怨還是改方法了?
  不過就不知道到時會不會被偷太多又改回來XDD 3F 04-12 11:57

  推 wan0zei: 台北內湖店也可以掃了，但福華店卻沒有，不知道是什麼標準來開放.. 36F 04-12 18:13

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• +18 [閒聊] 這批疫情有影響到你進健身房的意願嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 220.142.81.187 (台灣) 2022-04-10 16:05:09
  噓 wan0zei: 幾天前才一篇== 13F 04-10 17:35
• +22 [問題] 新手增肌減脂請教 - MuscleBeach 板

  作者: mikemon (雄阿) 61.220.55.56 (台灣) 2022-04-07 13:50:01
  推 wan0zei: 先推再看XD
  推錯QQ 是想說這飲食感覺很難久撐 13F 04-07 14:21
• +28 [問題] 怎樣算有胸肌 - MuscleBeach 板

  作者: poloo9 (蘇格蘭騎士) 220.132.107.60 (台灣) 2022-04-07 12:46:09
  推 wan0zei: 可以夾住筆寫出自己的名字 11F 04-07 13:47
• +21 [問題] World gym全台會籍 - MuscleBeach 板

  作者: AnanP (Pig) 101.9.113.231 (台灣) 2022-04-06 12:14:53
  推 wan0zei: 1388+1
  可以凹凹看1288XD
  我是單點1188，升北區1288，最後乾脆全台1388。 沒有想到有人可以凹到1288，氣氣氣 9F 04-06 13:27

  推 wan0zei: alex大，你自己都說沒賣了... 19F 04-06 14:53
• +30 [閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Pengs (時光飛逝) 111.241.223.180 (台灣) 2022-04-05 17:53:47
  推 wan0zei: 照去，運動不戴口罩，供參考 18F 04-05 19:00
• +54 [問題] 新手建議從教練課開始嗎? - MuscleBeach 板

  作者: linzhouma (天上的星星不說話) 27.246.32.20 (台灣) 2022-03-18 11:18:33
  推 wan0zei: 覺得需要有人帶+1，可以先請有運動習慣的朋友帶著練
  至少動作不會差到太多
  養成運動的習慣後，再考慮要不要花錢精進 136F 03-18 15:21
• +21 [問題] 只喝乳清+蛋 補充蛋白質 - MuscleBeach 板

  作者: richard730 (Life Bubble GT) 1.169.67.31 (台灣) 2022-03-18 00:31:56
  推 wan0zei: 個人也差不多這樣了，微量元素就靠保健品吃一下 37F 03-18 10:54
• +38 [討論] 臥推終於來到這一天了嗎 - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 219.71.59.236 (台灣) 2022-03-10 15:00:43
  推 wan0zei: *註:這不是靜止畫面 11F 03-10 15:42